Дневник пользователя tanjavaja

Девчонки, подружки милые! Всё-таки как таковой диеты пока не получается у меня.
Но я стараюсь более калорийную пищу кушать утром, часов до 12:00. Вечером после 19:00 не есть (так поздно потому, что раньше часа спать мы не ложимся и вечером уж больно кушать хочется ).
Вот уже за пять дней третий раз собираюсь в тренажерку.
Для дома скачала бодифлекс и аэробику танцевальную - сегодня вечером буду учиться дышать.
Взяла у подруги обруч - буду делать талию.
Вот. Это мой план... Читать далее»