 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Корректирующая антицеллюлитная тренировка у меня сегодня была хорошенько так пропотела)))) попу даже с утра еще жгло! Шаг вперед сделан, вес все на 74 блин ну достал... давай уходи уже!!!
+1
|
Комментарии (0)
Отпахала мокрая вся... душ потом принять такое блаженство))))))) Вот и пятая неделя подходит к концу, завтра шестая а я все еще продолжаю заниматься хвалю себя ну прям очень очень! А сегодня " Ваши ножки совершенство сделала и с Лесли походила) ну побежала плов готовить) Всем отвесиков и мне тоже, а то вес все стоит!
0
|
Комментарии (0)
Упражнения на пресс- продвинутый уровень! Честно думала не справлюсь, решила попробовать...и о счастье я сделала все и не скажу что мне было трудно!!! УРАААААА Я молодец! Вес замер на 74 эй, давай уходи...
+2
|
Комментарии (0)
Танцевальные упражнения для рук- вот на сегодня мои занятия! Шаг вперед сделан, Лень в топку качай попку))))
0
|
Комментарии (0)
" Ваши ножки совершенство 3 часть" - вот на сегодня моя треня, первый раз когда делала потом несколько дней ходить нормально не могла, а сегодня легко сделала, ну не совсем уж легко... но полностью отработала в общем я молодец!!!
+2
|
Комментарии (0)
Я сегодня молодец, молодец!!! beautiful body сегодня, а в этой тренировке и суставная гимнастика и кардио и силовые! Такое чувство легкости после зтренировки, пропотела знатно! С утра как всегда зарядка! Хотела завтра на руки... но чем заменить гантели? Бутылками с водой? удобно ли
+3
|
Комментарии (0)
Сегодня поняла что нужен спортивный лиф, кардио с прыжками делать не могу, боюсь грудь потерять))))))Сегодня значит с утра зарядка, потом beautiful body но без кардио(((((И с Лесли походила, прям даже попотела с ней)))) Очень даже хвалю себя!
+3
|
Комментарии (0)
4 февраля
03 апреля
+5
|
Комментарии (8)
Буквально заставила себя позаниматься силком прям... утром расстроилась из за веса, честно признаюсь были мысли на все забить... типа" кому это нужно" " и так хорошо" "худеешь, худеешь а вес в плюсе" " уэе не помню когда картошку ела " в общем все в этом духе и готова была уже сдаться, но тут одна мысль.. всего лишь одна "Не ужели все что делала это напрасно??? " нет, не напрасно и ВСЕ пошла заниматься... Читать далее»
+4
|
Комментарии (11)
75,5 и это с утра в одних трусах на голодный желудок!!! Вот тебе и день Х, надо же столько наесть(((((и занималась каждый день! Столько долго идти к 73,5... и опять 25 вернее 75! Эх, начну с зарядки!
+2
|
Комментарии (2)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
"Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.
6 часов назад