Как и обещала, пишу сюда еще раз. Постараюсь четко, по делу, и без излишек эмоций. А то вдруг, кому мои идеи придутся ко двору - будем вместе худеть
Вы, наверное, слышали про Катерину Ленгольд и ее книги из серии Agile Life -планирование, "Просто Космос" и так далее. Книги отличные, с планировщиками и ежедневником разбираюсь на этой недели. Книгу тоже читаю в процессе. Но! Уже сейчас мне многое нравится, в частности, идея целей на спринты. 3 недели - 3 цели + 5 привычек...
Читать далее»
Всем привет!
Очень давно не была на это сайте, и растеряла все контакты тех, с кем познакомилась и подружилась здесь. Так вот бывает, что жизнь затягивает и отложенное дело, как то письмо для друга онлайн, откладывается на месяцы, а потом уже и стыдно напоминать о себе.
А этот замечательный сайт в свое время мне помог похудеть. И этой цели было бы трудно достичь, если бы не все мои друзья с этого сайта. Благодаря искренней поддержки всех девочек двигаться к цели было хоть и трудно, но весело...
Читать далее»
Всем здравствуйте!
так уж складываются обстоятельства, что я очень редко бываю на этом сайте, но вот сегодня решила зайти и поделиться идеей.
Сама по себе идея не нова. Речь идет о саморазвитии и всяческих тренингах и марафонах. Саморазвитие вещь хорошая , но мало у кого хватает постоянно сил и мотивации на это дело, нужен стимул. Именно за этим и идут на тренинги и марафоны, и за поддержкой...
Читать далее»
Доброго утра всем замечательным красавицам этого сайта!
Я знаю, что многие из вас потрясающие рукодельницы, может быть и шить - перешивать вы тоже любите.
В чем мой вопрос.
Сестра с Москвы прислала мне рубашки. Натуральные, хлопковые, как раз удобные для кормления. Но они одинаковые. Один в один, полосатые, только расцветка разная. И вот я задумала их перешить. То есть. одну рубашку оставить как есть, в классическом варианте. а две перешить.
Что мне надо...
Читать далее»
И снова Здравствуйте!
как то я высказывалась уже о том, что не особо тут народ любит спокойные добрые уютные темы, обилие комментариев можно получить лишь по острым темам.
Меня же поспешили разуверить, сказав, что народ тут разносторонний, все девочки замечательные ( в этом я и не сомневалась)
Что просто надо мне побольше фотографий добавлять, чтобы посты поинтереснее были.
На днях, я писала про домашние роды...
Читать далее»
Всем здравствуйте!
скажите кто знает интересные и эффективные упражнения для попы, бедер, ну и живота? именно чтобы мышцы подтянуть, красивыми сделать. если знаете - поделитесь! а еще лучше картинки пришлите. чтобы наглядно было. Заниматься по видио не могу- на то есть причины, а вот картинки мне бы очень помогли! За ранее благодарна!
Всем привет!
люблю салаты! особенно весенние и летние. овощные, травные, корнеплодные, смеси и так далее... Поделитесь со мной интересными вариантами. наверное вы столько всего наизобретали на диетах!!!
за ранее благодарна!
Всем привет!
не устою удивляться странностям: мой вчерашний пост с подробными просьбами к попутчице - почти никто не заметил, а вот мой пост 4летний! давности вчера комментировало несколько человек. Как такое может быть
Повторяться не буду, лишь скажу - я ищу попутчицу с ребенком на июнь этого года на Черное море. Подробности прочтите в моем вчерашнем посте. буду благодарна!
И снова здравствуйте!
Вот такой бодренький пост в предвкушении лета. Хочу на море и готовлюсь за ранее. Ищу попутчицу и сейчас поясню почему, зачем и о себе расскажу.
И так. я молодая мама 34 лет с малышом Сашей 1,5 лет (ну сейчас ему 1,4 а в июне как раз будет полтора года). очень хотим на море, да и малышу это необходимо. Собираемся в июне на 25-30 дней. В средствах стеснены, поэтому ищем экономные варианты. Хотелось бы найти попутчицу с малышом примерно наших возрастов...
Читать далее»
Наверное, я все таки уйду с этого сайта...собираюсь уже давно, да все надеюсь, на продуктивное общение... Вот во всех социальных сетях мне везет, а здесь нет...стоит опубликовать простой пост не относящийся к диетам и проблемам, его даже не комментируют... Спасибо еще тем редким доброжелателям, которые хоть плюсики ставят. А так хочется простого доброго общения...
Ну раз не получается, то вот пишу о проблеме и диете.
У меня почти год длится и проблема и диета!!!
И так проблема...
Читать далее»