У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Дневник пользователя Тат_Влад

Тат_Влад
Рейтинг: 191
Последний визит: 8 октября в 12:13

Рубрика "Мои замеры" / Все записи

	Линеечка на 07.08.17.	8 августа 2017 года
	Тат_Влад

Пока не предпринимаю особых усилий к изменению веса. Никак не могу заставить себя снимать все съеденное. Думаю, что был бы лучший эффект, когда видишь, что съел. Пока уменьшение идет, запланированные 500 г в месяц уходят.

1 фотография

+1 | Комментарии (0)

	Мои замеры на 12.04.12.	12 апреля 2012 года
	Тат_Влад

7 фотографий

+1 | Комментарии (0)

	Мои замеры на 05.04.12.	5 апреля 2012 года
	Тат_Влад

7 фотографий

0 | Комментарии (0)

	Мои замеры на 29.03.12.	29 марта 2012 года
	Тат_Влад

Пища для размышления есть. Вечером после работы будем думать...

1 фотография

0 | Комментарии (0)

	Мои замеры на 22.03.12.	22 марта 2012 года
	Тат_Влад

Ура! Ура! Ура! Прогресс на лицо, и не только...

2 фотографии

0 | Комментарии (0)

	Сегодня Два месяца и 4 дня как я на системе ДД	13 марта 2012 года
	Тат_Влад

Настроение прекрасное. Лишний вес уходит. Но всё-таки надо сесть за теорию. Многое со временем мной упрощается, многое забывается. А мне охота быть красивой и главное, здоровой!

2 фотографии

+1 | Комментарии (0)

	График уменьшения веса на 08.03.12.	8 марта 2012 года
	Тат_Влад

1 фотография

+1 | Комментарии (0)

	На 06.03.12.	6 марта 2012 года
	Тат_Влад

19.01. 26.01. 02.02. 09.02. 16.02. 23.02.12. 01.03.12.
Вес-117,6(-5.4) 116,5(-1.1) 113,7(-2,8) 113,5(-0,2) 110,9(-2,6) 109,2(-1,7) 108,0(-1,2)
ОГ-121(-3) 120(-1) 120 118(-2) 115(-3) 114(-1) 114
ОподГ-106(-4) 105(-1) 104(-1) 102(-2) 97(-5) 96(-1) 95(-1)
ОТ-105(-2) 103(-2) 102(-1) 100(-2) 97(-3) 95(-2) 95
ОБ-139(-1) 139 137(-2) 135(-2) 132(-3) 131(-1) 131
ОН-77(-5) 77 74(-3) 74 74 73(-1) 73
ОР-37(-1) 37 36(-1) 36 35(-1) 35 34(-1)
ИМТ 47.11 46.47 45.55 45.47 44.5 43.74 43,26

7 фотографий

+1 | Комментарии (0)