Дневник пользователя тата-таня

Поставленная цель будет достигнута при наличии:
1) волевого усилия, необходимого для выполнения решения;
2) определенных знаний или умений, необходимых для выполнения решения;
3) развитого того или иного волевого качества (выдержки, настойчивости, целеустремленности, прилежания, смелости);
4) времени, необходимого для выполнения решения;
5) средств для выполнения вашего решения.
ЦЕЛЬ : СБРОСИТЬ ЛИШНЕЕ:
ВОПРОС:
1. ЭТО СКОЛЬКО?
2. КАК?
ТРЕБУЮТСЯ ВАШИ СОВЕТЫ по пунктам2,4,5... Читать далее»

Вы очень хотите похудеть, но все дело в том, что все принятые методы и способы, т.е., физические упражнения и диеты не приносят хорошего и весомого результата или даются очень трудно? Вам хочется найти что-нибудь интересное и новое? Тогда эта статья именно для вас - здесь собрано несколько веселых, приятных и необычных способов похудения.
Любовь...
А ведь от любви девушки и правда становятся стройнее! И при том - это научно доказанный факт, основанный на физиологии человека... Читать далее»

Хороший способ похудеть. Нужно 3 раза в день, лучше за 60 минут до еды, выпивать по 1–2 столовых ложки свекольного сока. Свежевыжатый сок может быть терпким, тогда поставьте его в холодильник на несколько часов, чтобы он отстоялся, и потом пейте.
Но не стоит ждать результата сразу. Должно пройти время, чтобы организм поработал над похудением.
Сила сока начнет работать на очищение организма. По мере очищения будут выходить все вредные токсины, которые скопились в организме, и вы начнете худеть... Читать далее»

Девочки!! Искала причины застоя в весе и наткнулась на статью ПОСОЛЬСТВА МЕДИЦИНЫ Может найдете что-то для себя. Буду рада!!! Эксперты в диетологии Посольства медицины считают ожирение столь сложным процессом, что всегда рекомендуют пациентам, им страдающим, искать возможность для индивидуального подбора тактики лечения и врачебного контроля.
Но прежде чем обращаться за этим, внимательно понаблюдайте за собой. Может быть, что-то Вы делаете не так, поэтому и попытки похудеть - неэффективны... Читать далее»

8 дней на системе Миримановой. Все делаю строго по рекомендациям. Сначала не ела после 20 (ложусь в час-два ночи, встаю в 9час), сейчас три дня не ем после 19 час. Вес не только не падает, но еще и назад возвращаются те кг которые на 6 лепестках выдавила из себя. Самое не понятное, что я в эту систему верю, принимаю, считаю правильной. т.е с психологической составляющей все нормально. Меню в соответствии с рекомендациями, даже утром не злоупотребляю балованием себя. А результат где-то заблудился... Читать далее»