Дневник пользователя Тата2

Тата2
Рейтинг: 7547
Последний визит: 11 сентября 2015 года

	Дни 105-108 (-60)	3 июля 2012 года
	Тата2

Три дня отдыхала за городом. Было классно.
Дневник вести не получилось Ручку нашла, бумаги нет. Писать можно только было на бересте, да берез не было, кругом одни хвойные деревья.
30..06 день рождение подруги. Нарушила по минимуму. "Кровавую Мери" пила после 8 вечера Вместо закуски был томатный сок Ну кусочек шашлычка съела и все
01.07- ничего не нарушала... Читать далее»

+1 | Комментарии (2)

	Я выиграла в суде!!!	3 июля 2012 года
	Тата2

Сегодня судебное заседание закончилось в мою пользу. Я работаю в школе. Мой педстаж составляет 26 лет, но пенсионка считает по - другому. Они исключили из льготного стажа 10 месяцев по уходу за ребенком, прохождение курсов и заочное обучение в ВУЗЕ. Пришлось собрать массу документов, но это того стоило. Теперь пенсионке дали 1 месяц на оспаривание решения суда. Очень надеюсь, что они от этой затеи откажутся. И я буду получать положенную мне пенсию

+47 | Комментарии (45)

	День 103 (-60) Преодолен еще один рубеж!	28 июня 2012 года
	Тата2

28.06 - отвес - 700 . Вес 85,8!!! Как я радовалась циферкам на весах. Как долго я шла к этой пятерочке. Сегодня встречалась с мамой. Она мной гордится, но просит уже остановиться. Подруга меня не узнала. Я стояла в профиль в одежде, которую она еще не видела. Мы с ней не встречались 2 недели, а за это время я стала легче на 2,2 кг Теперь следующая цель - 80 кг. Интересно, за какой срок я ее достигну? Судя по дневнику, мне потребовалось 3 месяца, чтобы избавиться почти от 6 кг... Читать далее»

+1 | Комментарии (5)

	День 102 (-60). Вернула 6у!!!	27 июня 2012 года
	Тата2

УРА!!! В этот раз за два дня вернула 6у. :thumbsup Ушли 500 г, вес 86,5! Имбирный чай работает Да еще, конечно, без нарушений питаюсь Не хочеться себя вкусностей на завтрак лишать. Я очень жду утро, чтобы слопать любимый продукт
Меню:
З. - булка с шоколадным маслом, клубнично-банановый коктейль. Даже не помню, когда в последний раз ела шоколадное масло. Лет 10 назад точно. Боялась, что вкус не понравится Пронесло. Вкусное, свежее масло, как в детстве... Читать далее»

+5 | Комментарии (0)

	День 101 (-60)	26 июня 2012 года
	Тата2

Очень ждала отвесик, после употребления чаев. Дождалась - 300 Вес 87,0. Вот и хожу все по кругу Перейду на 6у, опять какой-нибудь повод найдется в нарушалки уйти Ставлю себе цель на эту неделю - НЕ НАРУШАТЬ!!! Нарушу - лишу себя вкусного на завтрак на целую неделю (может вес еще быстрее будет уходить ).
Меню:
З. - суп-пюре из шампиньонов, клубничный коктейль.
О. - греческий салат с 1.ч.л. р.масла
У.- 3 криспа с сыром.
Физ. нагрузка - много и быстро ходила пешком, уход - вечером крем.

+3 | Комментарии (0)

	День 100 (-60)	25 июня 2012 года
	Тата2

Сегодня 100 дней как я придерживаюсь системы - 60!!! За это время было все: привесы, отвесы, застой веса. Но не было зажора За это себя хвалю. Нарушалки были, но я быстро возвращалась в строй Конечно, помогали девочки из группы "Системные леди" Большая им благодарность за поддержку, поднятие духа. Именно в этот период у меня были большие проблемы со здоровьем, выход из депрессии. Их настрой не дал мне уйти в свои проблемы... Читать далее»

+6 | Комментарии (6)

	Ура!!! Отпуск)))	25 июня 2012 года
	Тата2

25 июня - первый день отпуска Планов на отпуск много:
1. 26.06 - вызывают в Роспотребнадзор. Подписать протокол и акт по нарушениям после проверки на летней площадке.
2. 27.06 - вызывают в Мин. финансов по результатам проверки по 94-ФЗ,
3. Прополоть огород. Травы наросло после череды дождей.
4. 3 июля суд - по назначению пенсии по выслуге. Обязательно выиграю
5. С 13-22 июля с дочерью едем отдыхать в Анапу. Ну никак не могла ее уговорить отдыхать в Турции. Боится самолетов.
6... Читать далее»

+2 | Комментарии (2)

	День 97 (-60)	23 июня 2012 года
	Тата2

22 июня - вес 86,6 (+200) Опять пошла в плюс из-за гормонов. Надеюсь, что скоро все нормализуется. В прошлом приеме так же было.
Меню: З.- ела все, что не приколочено, но в умеренных количествах
О. суп гороховый на овощном бульоне, горбуша тушеная со свежим огурцом. (последний раз ела в столовке. Площадка закончилась).
У. - вот с ним не знаю. Ела в 16.30 запеканку из кабачка, помидоров, зелени, залила все яйцом с молоком... Читать далее»

+2 | Комментарии (4)

	День 96 (-60)	21 июня 2012 года
	Тата2

21 июня -вес 86,4. (-300)
З.- кура-гриль (ножка), персик, зефирка.
О. - суп-пюре, пицца - ела в кафешке (нарушила)Вот не люблю командировки. Всегда тянет слопать что-нибудь такое, чего сама готовить не буду Хотя салатов овощных было много, а мне пиццы захотелось
У. - нарезка из овощей: редис, огурец, салат, шпинат. Аппетита не было. Желудок был полон. Но пришлось поужинать, надо было пить таблетки после еды
Физ.нагрузка - ездила в командировку в другой город. Находилась вдоволь... Читать далее»

0 | Комментарии (2)

	День 95 (-60)	20 июня 2012 года
	Тата2

20 июня - вес 86,7 (отвесик - 800!!!) Наконец-то, вернула заветную 6у
Меню:
З. - бутер с сосиской и сыром, клубника.
О.- тушеный минтай с нарезанным помидором.
У. -криспы с сыром.
Физ.нагрузка - много ходила пешком , вышел литр пота, Уход - душ, крема
Как приятно, что не было нарушений. Настроение улучшается сразу

+2 | Комментарии (0)