Дневник пользователя Tatiana1110

Привет всем!
Утро сегодня было тяжёлым, легла поздно, и дети спали плоховато. Но когда встала на весы результат порадовал, минус 1 кг., появился интузиазм. На утро планировала прогулку после завтрака, но так как встали поздновато, то уже не пошли. Приняла контрастный душ, намазалась кремами, выпила 2 стакана воды и завтракаю. Что было удивительно для меня, что не было чувства голода, так как на прошлой неделе я умирала по утрам хотела есть, поэтому срывалась с утра на бутерброд... Читать далее»

Сегодня мой первый день новой жизни. Утро прошло великолепно, в суете после контрастного душа и двух стаканов воды был съеден завтрак. По времени было приблизительно 9 часов утра. Далее уборка в доме, уход за детьми и незаметно пришло время обеда, 13-00. Обед прошел незаметно для моего желудка и аппетита, отвлеклась только интернетом и любимым сайтом. После 14-00 стал одолевать жуткий голод, в голове появились мысли о еде, вкусной, вредной, сладкой... Читать далее»