tatiana1982
Рейтинг: 2004
Последний визит: 2 августа 2019 года
наконец на весах я увидела вес который был у меня до праздников , за вчерашний день у меня - 600, хотя я этого не ожидала , но очень этому рада. как говорится " лед тронулся господа" , еще раз убеждаюсь , что надо брать себя в руки и не распускаться , вчерашний день у меня прошел как всегда, мол.кухня, массаж, после массажа вернулись почти в 4 часа., позавтракала окрошка с селедкой, пообедала гороховым супом, поужинала чай с сырком. сделала зарядку и легла спать... Читать далее»
ну во первых всем девочки решила вчера "посидеть" на твороге весь день пролетел , пока молочка. потом массаж, после массажа поехали к бабушке, там попила чай, немного попрыгала на скакалке вернулись домой около 7 вечера... Читать далее»
ВСЕМ!!! С прошедшим Вас прздником за 2 дня что я отсутствовала у меня + 700 обидно конечно, но я сама виновата, , поехала до свекрови в гости, а там окрошка, куличики ... одним словом - полный набор . но я после 8ми не ела , что уже хорошо . в общем я там расслабилась с одной стороны конечно хорошо, надо же хоть раз дать себе слабинку , а с другой плохо, то что можно сказать сорвалась , чего и боялась. чесно, я думала у меня будет больше(я на счет привеса)... Читать далее»
Всех с Праздником!! Вокруг природа солнышком умыта, В права вступила новая весна! Пусть обиды будут позабыты, Чудесным светом судьба озарена! Счастливой Пасxи искренне с любовью желаем, Христос-В0скрес – вот главные слова! Пускай Господь от бед уберегает, И наградит за добрые дела! **** Нам говорят - Христос-Воскрес! Мы отвечаем, свято веря, Что он воистину ВОСКРЕСИ И ПАСХУ празднуем в месяце апреле... Читать далее»
вчерашний день у меня просто пролетел, сначала на молочную кухню, потом в магазин обуви( купила себе кроссовки и "балетки"( как они называются точно не знаю) вот фото)) а то у меня совсем обуви не осталось... Читать далее»
наконец нашла минутку что бы написать отчетик за черашний день , с утра как всегда чай, в обед, молочка, потом массаж, вернулась почти в 4часа. приготовила суп с... Читать далее»
вчера как обычно попила утром чаю, с дочей сходили на молочку, вернувшись мне захотелось блинов "минтая" в томате, в кипящую воду чуть подсоленную кинула рис и картошку, пока они варились сделала зажарку( сильдерей, морковь корейская) когда морковь немного пожарилась добавила минтай, все это немного( буквально 5мин протушила(воду добавила из кастрюльки с рисом и картошкой) ) приготовила все это ( суп и блины) в течении 40 мин. т.к. надо было собираться с дочей на массаж... Читать далее»
вчера решила устроить себе разгрузочный день на шоколадке,( сладкого захотелось )день прошел как и ожидалось хорошо, ни кто не соблазнял едой , да и есть особо нехотелось... , вот такую плитку я себе приобрела. в обед сходила на молочку, к 2м часам пошли на массаж( доче прописали укрепляющий( ей очень нравится))( я тоже хочу массаж ), после массажа пошли к своему терапевту взеситься, т.к. на прошлой недели были она не прибавила, и ей сказали "перевеситься" , поправились мы за 6дней на 300гр... Читать далее»
вчера хотела сделать себе разгрузочный день... куда там, пол дня пролетели как мгновение, сходила с дочей на молочку, к 2 м часам мы поехали на массаж,(пила чай с молоком все время), вернулись в 4м часу,[до этого держалась нормально, есть не хотелось ],"и тут Остапа понесло" сварила быстенько суп лапшу, что бы накормить мужа сходили в магазин за хлебом ( как на зло привезли свежеиспеченный, горячий)... Читать далее»
всех с прошедшим праздником . думала после вчерашнего будет опять плюс , потому что вчера вечером кушала макароны с котлеткой и салатами "оливье" и "мимозой" . так как у меня все еще проблемы со спиной зарядкой как таковой не занимаюсь, но вчера, немного попрыгала на скакалке, и немного покрутила обруч в результате у меня сегодня -100, что тоже очень радует сегодня хочу весь день просидеть на молокочае, посмотрим, что из этого выйдет всем нам
|
|
жизнь продолжается!
2 часа назад