Дневник пользователя tatiana1982

tatiana1982
Рейтинг: 2004
Последний визит: 2 августа 2019 года

	отчетик, покупки и непонятное состояние моей дочки	16 июня 2012 года
	tatiana1982 в рубрике личное

Всем Добрый вечер. наконец у меня нашлась минутка чтобы написать про вчерашний и сегодняшний день. Вчера у меня был сумашедший день, как в принципе и сегодня , а начался он у меня с 3х ночи( у моей дони резко поднялась температура до 38,5 сбивала детским Нурофеном)) сперва подумала что перегрела на солнце пока шли к бабушке( позавчера после обеда) тепература воздуха была в тени 38 С , на солнце все 45 )), но помимо температуры у нее еще начался понос и стала... Читать далее»

7 фотографий

+14 | Комментарии (26)

	Диета в критические дни	14 июня 2012 года
	tatiana1982 в рубрике разное

из - за КД я поправилась на 2кг, и мне стало интересно как влияют КД на диету, порылась в нете и нашла вот такую статью, думаю будет всем интересно
Может ли диета облегчить состояние при предменструальном синдроме? Рассказывает главный врач минского медицинского центра "Эстетик-Сервис" Инна Ивановна РОЖОК.
- Насколько связано наше питание с месячными?
- Ученые подметили, что пища и колебания гормонов тесно взаимосвязаны... Читать далее»

+6 | Комментарии (2)

	КД, и поездка к Свекрови (((	14 июня 2012 года
	tatiana1982 в рубрике личное

Давно меня небыло. За это время многое произошло, неделю назад поехали в гости к бабушке,( вернулись вчера поздно вечером)
там отметили ровно год как умер отец моего мужа,
а 11числа отметили нашу годовщину( ситцевую свадьбу)
и как всегда без застолья не обойтись , в итоге у меня + 2кг ) сегодня решила устроить себе разгрузочный день на молокочае, и зарядку начать делать, думаю до конца недели вернусь к своему весу( 70кг) и буду продолжать дальше, ведь через 2мес у меня день варенья

4 фотографии

+9 | Комментарии (6)

	первый день с Джилиан, и дневник питания	30 мая 2012 года
	tatiana1982 в рубрике личное

Всем приветик!!, Вчера наконец решилась начать вести дневник питания, вроде правильно все писала, если есть какие то погрешности напишите( в первый раз составляла) могла ошибиться при наборе варенья из клубники
это про дневник, решила вчера еще раз начать занятия с Джилиан.
выдержала все 30 мин
сегодня побаливают мышцы на ногах, но это приятное ощущение
в итоге за вчерашний день у меня - 700
сегодня тоже буду заниматься
завтра отпишусь как прошел день ПОКА

5 фотографий

+11 | Комментарии (11)

	вот и банановый разгруз(((	29 мая 2012 года
	tatiana1982 в рубрике личное

Всем!!!
решила вчера устроить себе банановый разгруз, и что... сегодня встав утром на весы я была в шоке +1000 вроде все делала как было написано, 1кг бананов на 1л молока, делала себе коктейли, вчера ходила с дочкой на мол. кухню, потом к бабушке, там попрыгала на скакалке, вечером гуляла 2ч с дочей, почему так???
откуда такой +

2 фотографии

+13 | Комментарии (21)

	дождик в понедельник 21 числа	27 мая 2012 года
	tatiana1982 в рубрике разное

последствия дождика 21.05.2012

1 видеоролик

+5 | Комментарии (1)

	Как снизить аппетит - 20 полезных рекомендаций. Народные средства, снижающие аппетит. Цвет, снижающий аппетит	25 мая 2012 года
	tatiana1982 в рубрике еда - друг или враг

Лазила в интернете и увидела статью. Думаю всем будет интересно
Согласно статистике практически половина худеющих считает, что быстрого и эффективного похудения можно добиться только с помощью жестких экспресс-диет. Отчасти - это правда: вес уходит быстро, но говорить о продолжительном эффекте, безопасности и легкости такой диеты не приходится. Тем более, что организм, лишенный привычной еды переживает огромный стресс, и после окончания диеты в срочном порядке восполняет стратегический запас... Читать далее»

4 фотографии

+12 | Комментарии (7)

	ОКРОШКА (((((	24 мая 2012 года
	tatiana1982 в рубрике личное

начну с того, что мужу вчера захотелось окрошки, и пока я с дочей ходила на мол. кухню, он сходил в магазин, взял продукты, отварил картошку и яички, вернувшись я ему помогла порезать продукты, все время мы делали окрошку с мин. водой а тут ему захотелось с квасом , еще добавили горчицу, правда наверно я не привыкла к такому вкусу( из-за кваса( 1.5л) получилась немного сладковатая, добавили туда 1 литр кефира))
настоявшись вроде ничего есть можно... Читать далее»

4 фотографии

+14 | Комментарии (12)

	дождик))) небольшая фотосессия :D	21 мая 2012 года
	tatiana1982 в рубрике личное

всем добрый вечер, решила написать, потому что сейчас у нас идет дождик , вот фото сделаные буквально 5 мин назад
это вид с подъезда
дождик идет всего пол часа

4 фотографии

+9 | Комментарии (16)

	опять праздники	20 мая 2012 года
	tatiana1982 в рубрике личное

Приветики всем! Обьясню почему "опять праздники" в пятницу моей дочке исполнилось 8 мес. и как любящая мама, я получив детские, поехала в магазин и купила летнюю коляску, в которой можно спать.
вот такая у нас была( свекровь давала( писала ранее))
а вот такую взяла
а вчера у младшей сестры дочке исполнилось пол годика, это как всегда отмечалось застольем, в итоге у меня + 600, но я не расстраиваюсь, потому что знаю, что все это у меня уйдет. вроде все.
всем, и хороших отвесиков

5 фотографий

+13 | Комментарии (14)