Дневник пользователя TatianaViktorovna

TatianaViktorovna
Рейтинг: 215
Последний визит: 20 января 2022 года

Рубрика "я на диете" / Все записи

	я с отчетом.	9 апреля 2012 года
	TatianaViktorovna

Я вообще нехорошая девочка - наелась очень сильно за эти дни. Во всем виновато мое ДР. Будем исправляться. Купила себе термоактивное массажное масло от целлюлита от Фитнес body и пищевую пленку. Буду делать обертывания.
С сегодня я решила поститься, ибо хочу исповедоваться. Страстная седмица 9 апреля cухоядение (хлеб, овощи, фрукты). Великий Понедельник 10 апреля горячая пища без масла. Великий Вторник11 апреля cухоядение (хлеб, овощи, фрукты). Великая Среда 12 апреля горячая пища без масла... Читать далее»

+5 | Комментарии (5)

	Мой "Магический" отчет. И самое сладкое утро.	4 апреля 2012 года
	TatianaViktorovna

Ну вот, девочки, я и с отчетом. Последних два дня диеты я не взвешивалась и не писала в дневнике. 4 дня шли КД - сегодня закончились. Я взвесилась - на весах 49,1 кг. За 7 дней - 1,5 кг Не могу сказать, что я рада. Видимо это совершенно не моя диета. Или для маленького веса она совершенно не работает.
Короче, Девочки, сегодня у меня было самое вкусное, сладенькое утречко. Я такая доообрая , что самой аж тошно. А все из-за шоколада. Я сегодня на шоколадной разгрузке... Читать далее»

+2 | Комментарии (4)

	Магическая 5/7	1 апреля 2012 года
	TatianaViktorovna

Всем удачного дня)))
Сегодня 49,2 Сегодня буду в гостях - буду есть овощи.
5 деньЗавтрак: чай без сахара – 200 гр;Обед: 100 г свежей капусты или моркови Ужин: яйцо, сваренное вкрутую Вместо чай пью кофе с молоком.

1 фотография

+2 | Комментарии (3)

	нет, ну это вообще, капец	30 марта 2012 года
	TatianaViktorovna

Вы представляете сегодня + 0,2
Это что еще за прикол такой?! Я не понимаю. Ударьте меня чем-нибудь сильным по голове. А лучше отрежьте мне руку, сразу будет минус 2 кг Сегодня на обед ела :
Ну ЕЛА это конечно громко сказано. Так, еле-еле запихнула пару ложек. Вот с клубничкой или с йогуртом он бы пошел на ура...а так не впихнуть. Сегодня я в театр иду, на комедию. Вечером вряд ли уже буду есть, но от яблока бы не отказалась
Всем хорошего Вечера. И УРРАА ПЯТНИЦА... Читать далее»

+5 | Комментарии (5)

	Второй день аля Магической.	29 марта 2012 года
	TatianaViktorovna

Вчера пришла вечером с работы домой, и нашла в холодильнике только помидоры (а кто огурцы съел? никто не признался) поэтому поела я помидоров вместе с яблоком.(это был мой овощной салат ). Затем я поехала в тренажерный зал. На беговой - 500 кал., ну и поделала упражнений на ручки ножки и попу. Приехала домой и смотрела свой сериал "Краткий курс счастливой жизни".
Сегодня утром было кофе с молочком. На работу взяла и .
ОТВЕС ЗА ВЧЕРАШНИЙ ДЕНЬ = 0,6 кг... Читать далее»

2 фотографии

+2 | Комментарии (0)

	Первый день аля Магическая	28 марта 2012 года
	TatianaViktorovna

ВСЕМ ДОБРОЕ УТРО! ДАВАЙТЕ ПРОВЕДЕМ ЭТОТ ДЕНЬ БЕЗ СРЫВОВ! Сегодня встала я на весы... а там 50,6 кг. 600 грамм??? за что?? А я знаю за что. Это все мне из-за яблок. 5 штук вчера вечером съела. И в туалет нормально не сходила. Поэтому сегодня я решила сесть на МАГИЧЕСКУЮ . Правда, буду её нарушать в одном - пью кофе с молоком. Не могу без молока. Утром сварила себе два яйца и 20 грамм сыра взяла с собой на работу.

+2 | Комментарии (7)

	Ненавижу я эти умные телефоны!	26 марта 2012 года
	TatianaViktorovna

Вот скажите, пожалуйста, вот я его просила что-ли? Зачем надо было переводить время на час назад?
Эти телефоны - одна морока.
Самообновление у него понимаете ли... хорошо хоть не на час вперед, а то бы на работу опоздала, так как сегодня пришлось на общественном транспорте ехать.
А вообще у меня сегодня на весах 49,9 кг.
Сегодня продолжение трио.

1 фотография

+1 | Комментарии (1)

	Хорошо когда хорошо.	24 марта 2012 года
	TatianaViktorovna

Сегодня весы показали 50,7 - я такая счастливая... пятый день трио.
С утра съездила в тренажерный зал. На беговой дорожке пробыла 40 минут, аж 500 кал сбросила. А потом как обычно ручки, ножки покачала. Приехала домой и думаю заняться уборкой. На улице солнышко светит Красота. Сегодня видела бабочку... не понимаю как ее угораздило проснуться, ведь в понедельник заморозки ночью обещают.
Завтра собираюсь на шоколадной разгрузке денек посидеть... сладенького захотелось.

+2 | Комментарии (0)

	Блин	23 марта 2012 года
	TatianaViktorovna

Сегодня четвертый день и на весах привес 0,2

0 | Комментарии (0)

	Отвес!	21 марта 2012 года
	TatianaViktorovna

Ура, Ура Ура!
2-ой день Трио.
Сегодня утром на весах 51,9!
Утром как всегда поела овсянки и яблочко. В овсянку добавила корицу... мммм няшка.
С собой упаковала на работу баночку на обед. Сегодня тренажерный зал по расписанию.
Одно не радует, погода у нас в Бресте отвратная!!! Требую Весны и Солнышка!

+3 | Комментарии (0)