Дневник пользователя Татьяна Филягина

Татьяна Филягина
Рейтинг: 2736
Последний визит: 20 мая 2021 года

	Замена Ботокса или натуральное средство от морщин.	12 октября 2011 года
	Татьяна Филягина

Замена Ботокса или натуральное средство от морщин.

Сыворотка от морщин.
Столовую ложку картофельного крахмала растворите в 0. 5 стакана воды.
Влейте в кастрюлю с 0, 5 л кипятка. Варите, пока не загустеет.
Снимите с огня, добавьте столовую ложку сметаны и 5 ст. ложек морковного сока.
Нанесите на лицо на 25 минут, затем смойте.
Нанесите крем.
Оставшуюся массу можно хранить в холодильнике не более трех дней.
Сыворотка увлажняет кожу лица, разглаживает мелкие морщинки, не хуже любого ботокса, а как улучшает цвет лица... Читать далее»

+6 | Комментарии (11)

	Суп-пюре без угрозы для фигуры.	19 сентября 2011 года
	Татьяна Филягина

Многие женщины частенько отказывают себе в таком вкусном и питательном блюде, как суп-пюре. Действительно, ингредиенты у него весьма калорийные: мука, сливочное масло, молоко, сливки и пр. А если еще и закусывать гренками, сухариками, пирожками или блинчиками, то о красивой фигуре можно забыть.
Но для любителей густых супов есть хорошая новость. Оказывается, если внимательнее присмотреться ко многим рецептам, то вполне себя можно радовать этим блюдом... Читать далее»

+6 | Комментарии (4)

	Супер-пресс за 8 мин. видео- урок.	7 мая 2011 года
	Татьяна Филягина

1 видеоролик

+6 | Комментарии (11)

	КАК ПЕРЕЖИТЬ ИНФАРКТ, КОГДА ВЫ ОДИН?	6 апреля 2011 года
	Татьяна Филягина

КАК ПЕРЕЖИТЬ ИНФАРКТ, КОГДА ВЫ ОДИН?
ПОСКОЛЬКУ БОЛЬШИНСТВО ЛЮДЕЙ ИСПЫТЫВАЮТ СЕРДЕЧНЫЙ ПРИСТУП,
КОГДА РЯДОМ НИКОГО НЕТ,
БЕЗ ПОМОЩИ, У ЧЕЛОВЕКА, ЧЬЁ СЕРДЦЕ БЬЁТСЯ НЕПРАВИЛЬНО И КОТОРЫЙ НАЧИНАЕТ СЛАБЕТЬ,
ЕСТЬ ТОЛЬКО ПРИМЕРНО 10 СЕКУНД ДО ПОТЕРИ СОЗНАНИЯ.
ЧТО ДЕЛАТЬ??
НЕ ПАНИКУЙТЕ, А НАЧИНАЙТЕ КАШЛЯТЬ БЫСТРО И ОЧЕНЬ СИЛЬНО.
ОБЯЗАТЕЛЬНО ГЛУБОКО ВДОХНИТЕ ПЕРЕД КАЖДЫМ КАШЛЕМ.
КАШЕЛЬ ДОЛЖЕН БЫТЬ ГЛУБОКИМ И ДОЛГИМ,
ОТХАРКИВАЮЩИМ, ИЗ САМОЙ ГЛУБИНЫ ГРУДИ... Читать далее»

+5 | Комментарии (7)

	Почему килограммы так быстро возвращаются?	3 апреля 2011 года
	Татьяна Филягина

Почему килограммы так быстро возвращаются?

Вы панически боитесь вставать на весы? Особенно после праздников/выходных? Мало радости обнаружить, что за два дня Вы «потолстели» на два килограмма. Спешу Вас обрадовать: весы - врут.
Из чего состоит наше тело? Из костей. Из мышц. Из всяких жидкостей, как то: кровь, лимфа, слизь. Из органов и желез. И - из жира.
А знаете ли Вы, сколько в Вас этого жира? В норме - 15-20% от массы тела у мужчин и 20-25% у женщин... Читать далее»

+7 | Комментарии (6)

	МАРМЕЛАД-ПОЛЕЗНАЯ СЛАДОСТЬ!	27 марта 2011 года
	Татьяна Филягина

Сладости вредны для здоровья. Это популярная в народе точка зрения во многом справедливо.
Ведь избыточное употребление сахара вполне может привести к ожирению и другим заболеваниям!
Однако существуют на свете сладости, употребление которых не то, что не вредно, а, наоборот, полезно.
При условии, конечно, что при их приготовлении использовалось умеренное количество сахара.
Одной из самых полезных сладостей на свете считается мармелад.
Все дело в компоненте этой сладости – пектине... Читать далее»

+4 | Комментарии (5)

	ПРЕДПРАЗДНИЧНАЯ ДИЕТА.	26 марта 2011 года
	Татьяна Филягина

1 видеоролик

+3 | Комментарии (3)

	УКРОТИ ГОЛОД.	25 марта 2011 года
	Татьяна Филягина

Чувствуешь, что проголодалась? Ущипни себя за ухо!
На ушной раковине расположены точки, которые позволяют активизировать работу всех органов тела.
Восточные целители с помощью пальцевого массажа определенных зон на ушной раковине способны
вылечить много недугов. Чтобы расслабится и уменьшить чувство голода,
нужно знать лишь 2 точки (соответственно точки 1 и 2). Надавливай на них подушечками пальцев 1-2 минуты.

1 фотография

+6 | Комментарии (2)

	Как за пять минут снять усталость	25 марта 2011 года
	Татьяна Филягина

Часто бывает, что после продолжительной работы за компьютером или во время дальней поездки на автомобиле.
человек чувствует общее утомление, устают глаза, падает концентрация.
Чтобы улучшить самочувствие, надо промассировать несколько точек на лице.
Практически сразу вы почувствуете себя намного бодрее.
Точка № 1. Внутренний угол глаз. Надавить синхронно с обеих сторон.
Точка № 2. Сразу три точки. Внешний край брови, середина и внутренний край... Читать далее»

+6 | Комментарии (12)