Дневник пользователя tatjana-ka

И так, сегодня ровно месяц как я начала соблюдать диету. Итог 3 кг за месяц. Не знаю, хороший или плохой результат. Но, для меня это отличный показатель. При всем при этом еще не начала заниматься спортом. У меня с этим небольшие проблемы. Первая - это работа, которая отнимает много свободного времени, и второе - ужасные боли в зоне поясницы после занятий (из-за травмы кобчика). С первой проблемой (работой), понемногу разбираюсь, а вот вторая проблематично. Что нибудь придумаю, может найду альтернативу... Читать далее»

И снова приветик! Вот уже восьмой день как решила сбросить лишнее. Ну, что могу сказать. Результат дает о себе знать, пусть и малыми победами, но все же это прогресс, ой, тьфу-тьфу (чтоб не сгладить). Ощущение потрясает. Мне или кажется или я себя обманываю, но животик стал меньше. Посмотрим, что будет впереди.

Ну, вот и я присоединилась к группе. Понимаю, что это необходимо и для здоровья, но в первую очередь для меня любимой. День похудения, официально начался с 23.09.2011 г. Так что надо дерзать и держать себя в руках. Осталось переселить себя от лени и заняться спортом. Последние попытки были уж очень давно. А когда то ведь увлекалась дзю-до и вес был (58 кг.). Эх! Может вспомнить и начать! Все выхожу на на старт!