 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Всем, всем, всем доброго дня!
Курьерская доставка работает исправно, поэтому свою сумочку, как и дОлжно, я получила в среду. Она оправдала мои ожидания и по качеству и по дизайну. Короче я от нее в восторге Вот она, ждет дня, чтобы ее выгуляли А еще очень нужен ваш совет. Купила на этой неделе себе юбку. Принесла домой и что-то засомневалась. Ни скажу, что она мне не нравится, но я от нее и не восторге. Думаю не вернуть ли в магазин... Читать далее»
+25
|
Комментарии (76)
Вчера был запланированный разгруз.
Но прошел он у меня как-то неправильно На завтрак был йогурт домашний и мч. На ланч опять домашний йогурт. Но на целый день йогуртом запастись не могла. В магазине он нагреется, а для меня нет худшего продукта, чем теплая молочка Поэтому на обед был творог 0% и мч. На полдник просто молоко. А на ужин творог, причем 9% . Ну и конечно более 2 литров воды было выпито. В итоге чувствовала себя обожравшимся бегемотиком, на большой отвес и не рассчитывала... Читать далее»
+11
|
Комментарии (26)
Сегодня целый день занималась интернет шоппингом. Ну и увлекательное же это занятие, нисколько не хуже реального шоппинга.В итоге мною заказаны: В Ив Роше: шампунь, ласьон, гель для умывания, крем для рук + 4 подарка (сумка, сюрприз, ТВ и еще что-то) В Отто: Джинсы. Живот подтягивает моделирующая кокетка с 3 пуговицами. Джинсы покроя дудочки И в Вилдберриз: сумка на лето оранжевого цвета. Ее получу уже в среду, курьер привезет прямо на работу... Читать далее»
+20
|
Комментарии (66)
Утром по радио диджейка радостным голосом вещала: "Журналистская утка на этой неделе прошлась по волнам нашего эфира своими белыми, мягкими, пушистыми кошачьими лапками". Вы можете себе представить этого монстрика? Короче позитивом с утра я обеспечена.
Не радует только 2-хдневный зажор, который посетил меня в последние дни. То ли его связать с днями вероятного зачатия, то ли с невозможностью сбалансировать свое питание с учетом возросших нагрузок... Читать далее»
+10
|
Комментарии (18)
Так как улучшение кожи век для меня сейчас первоочередная задача, продолжаем начатый разговор. предлагаю вашему вниманию различные маски для упругости кожи век.
Процедуры для упругости кожи век должны проводиться ежедневно, и включать в себя лёгкий массаж, очищение кожи и нанесение увлажняющих средств. Маски на кожу век можно делать не чаще 3-4 раз в неделю... Читать далее»
+20
|
Комментарии (12)
По совету Итальяночки поискала в нете массаж АСАХИ для лица. По-моему данная техника стоит нашего внимания, поэтому предлагаю ее вам.
При этом массаже, лицо разглаживается уже после первых сеансов! Поднимаются щёки, уходит второй подбородок. Кожа лица молодеет на глазах! Занимает эта процедура 10-15 минут, думаю любая из нас, преодолев свою лень, найдёт это время для себя. Нужно немного терпения и последовательности и изумительный результат не заставит себя ждать... Читать далее»
+19
|
Комментарии (27)
Еще раз всем доброго дня!
Отчитываюсь о проделанной работе над своим телом за прошедшее время. Продолжаю заниматься Гибкой силой 2 раза в неделю и Джилл каждый вечер, почти . В связи с ДР были пропуски , но трени все равно не бросаю. Стали появляться первые кубики на животе. Полностью ушел целлюлит, даже когда сжимаешь кожу на бедре апельсиновая корка больше не наблюдается Должна была вчера сфоткаться, но забыла. Поэтому фото будут в следующий раз. Пару раз во время выпадов потянула мышцу... Читать далее»
+7
|
Комментарии (14)
Здравствуйте, мои дорогие, любимые!!!
После небольшого перерыва, я снова с вами!! Большое, огромное всем спасибо за ваши поздравления , за добрые слова и прекрасные цветы . Я вас всех тоже очень люблю!!! Праздник у меня прошел, а впечатления и фотки, как напоминание, остались Справляла свой праздник в 2 этапа: сначала с родными дома, а потом с друзьми в кафе Дома наготовила кучу вкусьняшек: фаршировала курицу, делала рулет из мяса, испекла торт и приготовила 2 салата... Читать далее»
+15
|
Комментарии (42)
Всем, всем, всем ДОБРОГО ДНЯ!!!
Мини отчетик за прошедшую неделю. Гибкая сила - 2 раза в неделю по утрам по 50 минут. Джиллиан - каждый день вечером по 20 минут. И тут у меня вопрос к знатокам . В среднем мой дневной рацион составлял 1000 - 1300 ккл. Сейчас увеличились физ. нагрузки и чувствую, что мне моих калорий не хватает. После трени с Джилл очень пробивает на жор. Но занимаюсь я уже где-то часиков в 22, поэтому даже мелкий перекус не возможен... Читать далее»
+19
|
Комментарии (48)
Всем привет! И отличного настроения!
На сегодняшний день вес вернулся к норме, т. е. праздников как будто и не бывало. Не оставили на моих боках и талии лишних валиков Сегодня утром было 50 минут Гибкой силы, вечером прогулка пешком с работы к папе (5 остановок) и перед сном шреды Я даже не ожидала, что трени с Джилл будут мне так легко доваться . Только отжимания продолжаю делать с колен, а все остальное по полной нагрузке. Уже считаю дни, когда можно будет перейти ко второму уровню... Читать далее»
+14
|
Комментарии (19)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
жизнь продолжается!
1 день назад