Зима какая-то в этом году с катаклизмами . Радует, что хоть без сильных морозов.
Перед Рождеством была оттепель с плюсовой температурой, на улицах - лужи. Накануне праздника ударил морозец до -14 и, естественно, все лужи замерзли превратив Казань в один большой каток. И если за шоссе власти еще худо-бедно следили, то по тротуарам безопасно передвигаться можно стало только на коньках Причем такая обстановка наблюдалась повсеместно: и в центре, и во дворах...
Читать далее»
Перед НГ мой вес достиг 58,1 кг, т. е. до цели оставалось 100 грамм, ну или можно сказать, что цель достигнута. Праздники добавили, как стало понятно после разгруза еще 500 грамм. Вобщем-то обошлась малой кровью.
Для себя вроде решила, что на 58 кг остановлюсь и буду удерживать вес. Но тут на глаза попалась статья в Телесемь о Ларисе Удовиченко. Оказалось, что у нас одинаковый рост, по возрасту она старше на 14 лет, а вот по весу худее на 5 кг...
Читать далее»
Послезавтра Рождество. Домашних надо будет накормить пирогами, а я не особо дружу с дрожжевым тестом. Девочки-умелицы, поделитесь, пожалуйста, своими фирменными рецептами дрожжевого теста.
И еще, вопрос по поводу начинки, кто какую будет делать. Я хотела большой пирог с рисом-рыбой. А муж требует пирожки. Не знаю на чем остановится
Жду ваших рецептов
Гадание с зеркалами на вызывание образа жениха.
Берутся два зеркала больших и желательно равной величины, устанавливаются друг против друга, освещаются двумя свечами; лучше всего держать зеркало против высвеченного стенного зеркала так, чтобы из направленного зеркала в стенном образовался длинный коридор, озаренный огнями. Гадающая особа должна удалить из комнаты кошек, собак, птиц и посторонних лиц, кроме одной или двух скромных особ...
Читать далее»
41. В течение следующих 100 дней ведите свой пищевой журнал, чтоб понять, отклоняетесь ли вы от составленного меню.
42. В течение следующих 100 дней уделяйте каждый день хотя бы по 20 минут на физические упражнения.
43. В течение следующих 100 дней всегда носите с собой шагомер и постарайтесь проходить по 10 000 шагов в день.
44. Настройте свои весы и повесьте график с своей ванной...
Читать далее»
Лавровый лист - очень популярная приправа, без которой не обходятся многие блюда. Но знаете ли вы, что благодаря своим полезным свойствам он весьма ценится в народной и традиционной медицине?
Лавровый лист в медицине ценится за противомикробное, противовоспалительное и ранозаживляющее действие. Его используют для стимуляции иммунитета и в качестве естественного успокоительного. Лечение лавровым листом может быть основано также на его мочегонных и вяжущих свойствах...
Читать далее»
Выберите из предложенного ниже списка хотя бы 3 привычки, которые вам кажутся наиболее полезными и постарайтесь продержаться как минимум 100 дней.
21. Определите для себя низко приоритетное дело, которым вы можете не заниматься в течение 100 дней, и замените его на действительно важное.
22. Определите 5 путей «утечки» вашего времени и ограничьте это время в следующие 100 дней. Например, не смотреть телевизор дольше чем 1,5 часа, не проводить больше 1,5 часов в день в социальных сетях и т. д.
23...
Читать далее»
11. Устанавливайте свой будильник на минуту раньше каждый последующий день в течение 100 дней. Постарайтесь встать сразу же после того, как прозвонил будильник, раскройте окна, сделайте легкую зарядку. Через 100 дней вы будете просыпаться на 1,5 часа раньше без особых усилий.
12. В следующие 100 дней ведите «Утренние страницы» — простой поток сознания по утрам, который вы будете записывать в специальной тетрадке. Это должно быть первым, что вы будете делать после того, как проснулись.
13...
Читать далее»
Выберите из предложенного ниже списка хотя бы 3 привычки, которые вам кажутся наиболее полезными и постарайтесь продержаться как минимум до конца марта.
Для того, чтобы изменить свою жизнь (причем в любую сторону), нужно совсем немного — просто начать действовать. Но это «просто» не всегда так просто. Иногда мы знаем, что нужно делать, но действия эти кажутся нам пугающими. А иногда у нас нет ни четкого плана, ни понимания того, как этот план составить...
Читать далее»
Новый год дает уникальный шанс каждой женщине показать себя во всей красе, создать умопомрачительную прическу и необыкновенный макияж. Это единственный праздник, который позволяет делать со своей внешностью все, что захочется, воплощать в жизнь самые смелые фантазии, при этом не боясь «переборщить» и прослыть вульгарной. Несмотря на это, рекомендуется все же следовать модным трендам, чтобы даже в новогоднюю ночь оставить о себе впечатление как о современной особе, следящей за последними тенденциями...
Читать далее»
жизнь продолжается!
22 часа назад