Вчера пришлось сделать глюкозотолерантный тест, выпить 75 гр глюкозы, чистый сахар, разведенный в воде. Вчера утром вес был 67 кг, сегодня утром 67,5 кг. Интересно уйдут ли 0,5 кг завтра и сильно ли повлияет на диету? Или нужно будет начинать сначала? Объемы вроде не поменялись.
Привет всем!
У меня вопрос: Кто нибудь считал калорийности диеты Магги по дням?
Привет всем! Вот я и вернулась на сайт. Прошел месяц на ПП не сильно строгом, результат -2 кг, это радует. С 13.11 на Магги яичной, но буду иногда яйца заменять обезжиренным творогом, по 6 яиц в день для меня это много. Надеюсь на хороший результат -6 - 8 кг. Стимул есть, улетаем в отпуск с 10 на 11 декабря. Как раз последний день диеты. Там фрукты и морепродукты, не должна много набрать, плюс плавать и ходить будем. Самое главное грядущие новогодние праздники пережить с минимальной прибавкой...
Читать далее»
Нашла недавно, больше всего понравилось: Танька - нервомотанька!!!
Тани, а как вас называют?
Многоликая Масленица: 7 рецептов блинов из разных стран
Масленица — один из наших любимых праздников, ведущий начало из глубины веков. Впрочем, другие народы любят ее не меньше. Как проходит празднование Масленицы в разных странах мира? И какие блины готовят там во славу весны?
Блин с душой драника
Простое, но очень вкусное лакомство понравится всей семье
Одно из главных развлечений на Масленицу — катание с ледяной горки...
Читать далее»
Всем доброго вечера!
Дневник питания не заполняла, времени нет. В связи с праздниками нарушения были, но не существенные, ничего критичного Немного блинов, Масленица же
По спорту, как то так:
Спорта вчера не было, зато на кухне пол дня, тоже зачет.
Молочные продукты выбираю нормальной жирности, т.к. в ближайшие месяцы планирую беременность. Ягоды и овощи заготовлены с лета, специально для этих целей покупали морозильный ларь.
жизнь продолжается!
12 часов назад