 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
В какое время суток лучше заниматься спортом? Считается, что с утра жир сжигается лучше. Правда ли это? А в какое время суток занимаетесь Вы? И сколько разт в неделю, через какое время виден результат? Сколько вопросов я тут поназадавала , но уже очень интересно!!! Всем огромное спасибо, кто не прошел мимо!!!
+6
|
Комментарии (21)
Всем большой приветик!!! Сегодня я снова на 6 лепестках. Так вот почему эта диета начинается именно с рыбного дня!!! "ЧТОБЫ ИСПОЛНЯЛИСЬ ВСЕ ТВОИ ЖЕЛАНИЯ!!! А вдруг прокатит!!! Диетка началась, Я на позитиве!!! Уверенна, процесс пошел и все обязательно получится!!! Девочки присоединяйтесь, ВМЕСТЕ ВЕСЕЛЕЙ!!! ЖЕЛАЮ ВСЕМ УДАЧНОГО ДНЯ И ОТЛИЧНОГО НАСТРОЕНИЯ!!!
+6
|
Комментарии (15)
Какой идеал мужчины, Вы нарисовали для себя и в каком возрасте. Соответствует ли этому идеалу ваша вторая половинка? Или со временем идеал меняется???
+6
|
Комментарии (18)
Плоский животПлоский живот всегда в моде. Кто-то обладает им от природы. А кто-то добивается идеала с помощью диеты, процедур в салонах красоты, косметических средств, занятий фитнесом и просто физических упражнений. Одним словом, с помощью постоянного и кропотливого труда. Форма живота зависит от толщины жирового слоя и от того, в каком состоянии находятся мышцы брюшной стенки. Если брюшная стенка выпячивается совсем немного, то это норма, и живот выглядит плоским... Читать далее»
+10
|
Комментарии (5)
Я часто тут встречаю, когда девочки пишут и спорят, что не хотят рожать, что ненавидят детей! Для меня это дико, как можно не любить ЭТО ЧУДО ПРИРОДЫ и ЛЮБВИ МЕЖДУ ЛЮДЬМИ!!!???
+11
|
Комментарии (23)
Правила здорового сна
Одно из важнейших правил здорового сна заключается в том, что ложиться в кровать следует лишь когда по-настоящему почувствуешь усталость, как физическую, так и психическую. Нужно по возможности исключать все внешние раздражители. Многие люди спят в неподходящих кроватях. Достаточно бывает заменить матрацы из перьев на более жесткие, чтобы сон стал здоровым и продолжительным. Постельное белье должно быть удобным, из мягкой, впитывающей пот ткани и не стеснять движений... Читать далее»
+4
|
Комментарии (2)
Все мы смотрим и любим мультики. Сначала в детстве, а после совместные просмотры со своими детьми . А какие мульты любите Вы???
+7
|
Комментарии (6)
А ведь правда говорят. Движение - это жизнь!!!
Чтобы ходьба для похудения была эффективной, ходить надо как минимум 5 дней в неделю, а лучше всего – каждый день. Продолжительность прогулки должна быть 30 минут, и желательно один день постараться пройтись 45 минут, и еще один – 60 минут. Если за один раз такую прогулку совершить не получится, можно разбить ее на два раза. Очень важен темп ходьбы для похудения. Приблизительная скорость прогулки должна быть – 1км за 10-12 минут... Читать далее»
+11
|
Комментарии (11)
Стоял у меня вес, стоял себе на месте... И, что ему надо было, не знаю... Как тут у меня пришла мысль попробовать чудо разгруз ШОКОЛАДНЫЙ!!! И о чудо!!! Вес стал снижаться...Доказываю сама себе, что не стоит отчаиваться, а нужно пробовать неизведанное, пока не достигну результата, а там уже поддерживать желаемое. До НГ хочу скинуть все же до 65. Надеюсь все получится!!! Желаю всем замечательных успехов, отличного настроения и шикарных фигур!!!
+9
|
Комментарии (23)
Это как это???
+4
|
Комментарии (22)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
жизнь продолжается!
7 часов назад