 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Всем здравствовать!
Еда за сегодня, ужин, правда, был в 20.30(промахнулась и лень было переставлять время) никогда не обращала внимания на сколько калорийны, вернее жирнЫ банановые чипсы откуда там столько жира берется? атас, конечно!!! Спорт сегодня был! Не смотря на то, что чт-это официальный выходной от спорта, мне очень хотелось заниматься... Выкроила время ииииии... Помимо спорта, оказывается, я не плохо потрудилась выдраила свою машинку, отполировала воском - 3 часа старалась, Читать далее»
+2
|
Комментарии (0)
Всем привет!
Сегодня водный разгруз Спорт Всем здорового похудения, красоты и добра!
+3
|
Комментарии (3)
Всем здравствовать!
итоги 20 дней работы над собой: параметры/было 10 дней назад/сегодня рост 183/183 = не подросла))))/все так же 183 см вес 79.200/77.000/76.200 талия 75/75/74 живот 95/90/89 бедра 103/101/100 галифе 107/106/105 Еда моя Спорт сегодня Всем здорового похудения, красоты и добра!
+5
|
Комментарии (0)
Всем здравствовать и хорошего настроения!
Еда сегодня Спорта не было- пн выходной Всем здорового похудения, красоты и здоровья!
+3
|
Комментарии (0)
Всем здравствовать!
Поздравляю с Днем защиты детей! ЛюбИте деток! Желайте их! Обожайте, хольте, лелейте, воспитывайте их, чтобы были достойными, честными, порядочными, культурными, смелыми, отзывчивыми, добрыми, сострадательными, умели любить и были любимы, и, конечно же, счастливыми!!! Мира, добра и всех благ в дом!!! В обед были у моих родителей -отмечали их годовщину -40 лет семейного союза. Рубиновая свадьба! Еда сегодня была такой вкусной и много, нооооо...хмммм...разбила съеденное на Читать далее»
+4
|
Комментарии (4)
Всем приветик и хороших выходных!
Сегодня я ем конечно же. Был водный разгруз вчера, поэтому с утра только сок свежевыжатый, разбавленный 1:1 водой. Ужин растянула на два раза -ужин и другое, просто внесла уже в одну кучу. Спорт не совсем удался, я пробежалась побольше на орбитреке. , но вот йогу не делала, только "планку, собаку два типа и отжимания" - может ночью так спала, а может вечером вчера спину протянуло, а может КД сегодня начавшиеся, так влияют еле с кровати встала тянет одну Читать далее»
+2
|
Комментарии (0)
Всем здравствовать!
водный разгруз- вода с лимоном и медом планка-любимая моя Всем здорового похудения, красоты и добра!
+3
|
Комментарии (0)
Привет интересующимся!
Еда Спорт-выходной день Всем здорового похудения, красоты и добра!
+3
|
Комментарии (0)
Всем здравствовать!
Всем здорового похудения, красоты и добра!
+2
|
Комментарии (0)
Привет!
даже писать ничего не буду... день пролетел с утра до ночи в поездке и гостях. ела умеренно, но сосчитать не могу. Всем здорового похудения, красоты и добра!
+1
|
Комментарии (0)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
жизнь продолжается!
4 часа назад