Дневник пользователя Татуличка

Новое утро и новый ответс! Вес стал 76.8, с начала системы похудела на 10.2 кг! НО объем не уходит!!! Понимаю что нужно больше заниматься физической нагрузкой, но маленький ребенок не всегда позволяет это сделать, еще и сама заболела. Вот и получается, что все мои труды не заметны почти. даже не знаю каких слов жду, потому как понимаю, что надо как-то найти время и заняться спортом и тогда и объем уйдет!
Короче просто высказалась)

Всем привет!
На системе сижу с 15.01.2014 г. Исходные данные 87 кг, рост 169 см, ог 123, от 105, об 107. Мечта похудеть до 65 кг. Но хотя бы до 70 к середине мая!
На данный момент вес составляет 81.6 кг.
На системе сидится легко. Только не хватает время на физ. Нагрузки- ребенок маленкий!
Всем удачи, присоединяйтесь!

Доброго время суток. Вот и я вступила в ваши ряды, худеющих. Зовут меня Татьяна, моя цель сбрость 15 килограмм. С 08.02.11 села на кефирную диету. Вот только она у меня не совсем как тут представлена, но очень похожа. Мои параметры на начало диеты: рост- 170 см, вес 78 кг. По мимо диеты я хожу в бассей 2 раза в неделю и занимаюсь на велотренажере. Посмотрим что выйдет.