tayga007
Рейтинг: 3349
Последний визит: 3 августа в 0:27
Приятного зимнего вечера всем! Сегодня я закрыла 2 гештальта: панфорте и слизанное с Алиэкспресса платье. Про оба этих проекта я писала в дневниках ранее. И вот хотелки сбылись. Вот панфорте: Мои впечатления: сильно сладко, липнет к зубам. Но долго хранится и выполняет роль своеобразного эльфийского лембаса - надолго утоляет голод. Много есть нельзя - слипается попа. Лучше употреблять с чем-нибудь горьким - кофе например. Вот такое получилось платье: Связано по мотивам вот этого:... Читать далее»
Всем привет! Пока панфорте сидит в духовке, взлелею свой дневник. С утра встала, сделала зарядку (сегодня была советская утренняя гимнастика с мастерами спорта и пианисткой, и фотообоями), натерлась всем, чем полагается по программе красоты. На завтрак сварила себе овсяный кисель, на обед были чечевичные котлеты и салат капустный, на ужин - салат с крабовыми палочками и много яблок (чего-то психанула). А сейчас пеку панфорте и дошиваю Катьке платье с вязанным верхом... Читать далее»
Сегодня я познакомилась с новым человеком. На просторах ютуба случайно выплыло видео о нобелевском лауреате 2016 года в области медицины. Название видео было конечно громким и завлекающим, типа НЕ ПРОХОДИТЕ МИМО, СЕКРЕТ БЕССМЕРТИЯ - в лучших ютубовских традициях. Думаю - очередная утка, решила покопать - нет, действительно, прекрасный ученый - молекулярный биолог. Между прочим изучает лизосомальный путь аутофагии. Член EMBO... Читать далее»
Всем привет! Сегодня мой дневник посвящается очень красивому и полезному (скорее всего) десерту, который подходит к постному меню. Но сперва он привлек меня своей красотой, вообще он напоминает конфету в разрезе, полюбуйтесь: Вот, что пишет о нем википедия: Панфорте (Panforte) — это традиционное итальянское лакомство, которое обычно готовят на Рождество. Представляет собой плотный пряник, коврижку или пирог с миндалем, орехами, сухофруктами и ягодами... Читать далее»
Положа руку на сердце, очень хочется спать, товарищи... Поэтому пишу быстро и сейчас. День прошел неплохо, правда в парикмахерской пришлось просидеть 3 часа, зато я сейчас така красавица! По городу передвигалась в основном бегом, так что подвижности на сегодня хватит. Овсяный кисель себе утром сварила - очень вкусно, правда пришлось побалансировать в пропорциях сахар (мед, подсластитель) - соль. Надо же как-то кислый вкус украсить. Зато на дней 10 завтраки определились... Читать далее»
Всем привет! Пост продолжается, и в рамках его соблюдения готовлю овсяный кисель. Начало можно посмотреть в 102 серии моего дневника. Сегодня истекло время брожения (не более 2-х суток) и утром, плавно переходящим в день, т.е по истечении 38-40 часов, я принялась за самую мучительную часть приготовления сего божественного нектара. Банка наша хранилась под столом у батареи на кухне, завернутая в тканевый мешок... Читать далее»
Ловушки интуитивного питания: 5 причин, почему интуиция вас обманывает Питаться интуитивно – значит, доверять сигналам своего тела и есть то, что хочется и сколько хочется. Последователи такой системы питания утверждают, что она помогает сохранять и поддерживать желаемый вес. Вместе с диетологом Михаилом Гавриловым разбираемся, почему этот подход не всегда работает в условиях современного мегаполиса... Читать далее»
Всем привет! Настало время дневника, но его (времени) мало, так что поскачем прытко... Сегодня в меню: Что-то по калориям мало, а по ощущениям - нормально. Еще бы - грибы, рыба, масло растительное. Безмолочные страдания прошли, можно еще месяц спокойно питаться в таком стиле. Сегодня поставила овсяный кисель. В сети рецептов множество, свой я когда-то нашла на сайте, посвященном профилактике и лечению панкреатита... Читать далее»
10 декабря, на улице лед-туман-жижа. А дома хорошо. Сегодня я согласно великим понедельничным планам вытащила себя за шкирку из дома и пошла по делам. А, да - утром была новая зарядка, рекомендованная нашим клубом. Зарядка выявила слабые стороны моего заболевшего каким-то вирусом организма - шея и руки. Их просто невозможно поднять, ощущение такой тяжести, что кажется, сейчас меня что-то раздавит. Но ноги передвигаются бодро... Читать далее»
Сегодня у моего дневника юбилей - 100-я запись. Желаю ему счастья, здоровья и долгих лет жизни... хотя... Я ведь решила ежедневно вести дневник только пока не сброшу тот вес, что отделяет меня от идеала. Так что к лету вынь да положь еще 12-13 кг. Эх, мечты девичьи. Сегодня подхватила от Катюхи очередной детсадовский подарочек - вирус с соплями и ломотой по всему телу. Больше всего страдает шея и поясница, еще колени ломает. Но на шее как будто гиря висит, чихать еще хочется жуть... Читать далее»
|
|
жизнь продолжается!
21 час назад