 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Всем привет!Бодро начав день с зарядки, еле тащусь пальцами по клавишам к ночи. Устала, а малыш не устал! Сегодня слегка скомкала рацион, в него влезло незапланированное мороженое, жирное, с печеньем и цикорным топпингом, жесть... Но завтра меня ждет дружок-творожок и осенняя редиска. Сегодня много гуляли по городу, купили себе новый вкуснючий гель для душа ( с ароматом штруделя с корицей, м-м-м), прогуляла новую курточку, находили 12000 шагов! С нетерпением жду новую неделю Марафона... Читать далее»
+5
|
Комментарии (2)
Ну вот и прошел целый месяц моего активного похудения.Итоги очень впечатляющие, но я-то себя знаю, мне доверять нельзя. Надо всегда быть начеку. Не расхолаживаться, а то можно назад округлиться очень быстро. Эта неделя была довольно суетливая, мне было тяжело выделить время для тренировок, хотелось просто залезть под одеялко и читать книжки, пить чаёк, красить ногти. Когда-то это было мне доступно, даже в избытке. Но ничего, через пару лет станет попроще. А вообще на дальнейшее планов громадьё... Читать далее»
+6
|
Комментарии (2)
Подходит к концу мой творожный день.Завтра взвешивание, надеюсь, что достигну заветных циферок, не зря же я сегодня разгружалась. Про семью мою уже стараюсь не писать - все по-прежнему лечатся, уже 2 недели прошло, никак не отделаемся от этой заразы. У мужа сегодня опять послипались глаза, сколько можно, надоело уже! В больнице тоже многие жалуются на глазные симптомы у заболевших детей... Читать далее»
+3
|
Комментарии (2)
Всем привет!Ночка была беспокойная - малыш прорезывает очередные зубы, я его зову "мой СОПЛЕЗУБЫЙ тигр". Поэтому зарядку утром выбрала попроще, нашла японскую. Милые японские девушки стоят "свиньёй", передняя сидит в инвалидном кресле, делает зарядку сидя. Движения сгруппированы небольшими комбинациями, типа миникомплексов. Ничего так себе, не скучно... Читать далее»
+5
|
Комментарии (6)
Итоги дня: калории не считала, режим нарушала, теперь тошнит. А еще пила кофе с сахаром, ну и гадость. На завтра варю индейку и свеклу. Да будет так
Охотник: Вы утверждаете, что человек может поднять себя за волосы? Мюнхгаузен: Обязательно! Мыслящий человек просто обязан время от времени это делать. Это такая ёмкая мысль, что я в сегодняшнем дневнике ею и ограничусь. Пойду носить малыша на руках и думать. Спокойной ночи, дорогие дамы ( нет, сегодня вычитала: РОСКОШНЫЕ ДИВЫ!)
+4
|
Комментарии (2)
Всем приветы и доброго здравия!Сегодня наш домашний лазарет доукомплектовался последним раненым бойцом - старшей дочуркой, её отослали из школы с температурой. Итог - муж со средней в больнице, старшая лежит в кровати, мы с малышом вроде уже переболели на той неделе, бдим на страже и продолжаем лечебно-профилактические процедуры. Погода за окном - прямо Лондон, постоянная моросня, пасмурно и +11 тепла. Но на душе спокойно и тепло, о Катюхе заботится хороший врач и любимый папочка... Читать далее»
+3
|
Комментарии (2)
Прибежала писать дневник, оторвавшись от причин итальянских революций 2-й половины 19 века.Читали со старшей дочкой вместе, т.к она сегодня весь день возилась с малышом, пока мы с мужем и раскалённой Катюхой гоняли на скорой. Увы, средняя дочка с папой вынуждены были лечь в больницу, снова какая-то дрянь типа ОРВИ, причем у обоих. Лежат сейчас, лечатся, я им уже сумки с вкусняшками отвезла. Сама бдю над малышом, калории сегодня не считала, зато спорта было много: беготня, велосипед, нервы... Читать далее»
+4
|
Комментарии (4)
Сегодня много думалось мне о причинах набора лишнего веса лично мною.Сразу вспомнились беременности. Ведь я до первой беременности была худышкой. Мой вес составлял 50 кг при росте 170 см. Ела я без перегибов, иногда вообще кушать не хотелось (или нечего было ). Где-то весной-летом вдруг у меня пропадал аппетит на пару недель, я не шучу. В день я съедала кусочек какой-нибудь еды, грамм 100 и пила несколько чашек чая... Читать далее»
+9
|
Комментарии (4)
Всех с праздником!Я сегодня по плану отдыхала от диеты, кушала всякое понемножку, в основном то, о чем мечталось на неделе. Много гуляли, даже выгуляла свою сиамскую кошку. Надели на неё поводок. Моя Катюша собралась пасти эту лентяйку на травке, а Шарлотиха легла на траву как лепешка, ни туды, ни сюды, как говорится. Катька интерес к ней потеряла, пришлось мне кошку на руках по двору носить, на лужайки поживописней выкладывать... Читать далее»
+5
|
Комментарии (4)
Всем привет, особенно новеньким в Марафоне!Денек сегодня воистину марафонский. Чего стоит мой забег по инстанциям и врачам от дома и до обеда. Всё готовимся к операции по поводу плоскостопия у старшей дочки. Я даже не помню, когда я сегоднядома была. Вот только что вернулись с прогулки со средней. Сварила своим вкусный супчик с индейкой, виноградный компотик, притащила (пусть уже) круассанов со сгущенкой. А сама - ГЕРОИНЯ - весь день питалась творогом. Завтра посмотрим, что весы покажут... Читать далее»
+7
|
Комментарии (15)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
жизнь продолжается!
12 часов назад