 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
огоспади, это ж сколько меня не было? десять дней?
девочки, вы не поверите, но две вышки, внезапно нахлынувшие приемы у врачей, анализы, вожатство и спортзал просто выбили из меня все силы, в результате чего, добираясь домой к одиннадцати вечера, у меня просто не остается сил, чтобы выбирать между сном и сайтом).. надеюсь на понимание и сейчас постараюсь написать обо всем, что происходит, пока не уснула. 1. Каждый день я встаю в 7.30 утра. Каждую ночь я ложусь в час... Читать далее»
+20
|
Комментарии (15)
... разговор в видео много, косяков - так же, но я ведь не нанимала оператора, а просто сперла у брата вебку
По питанию: 11.00 - творог с йогуртом = 300 ккал 17.00 - панини+кофе с молоком = 450 ккал 21.00 - арбуз = 200 ккал 22.00 - курочка в маринаде из меда, сметаны и специй = 200 ккал Итого: 1150 ккал. Завтра еду сдавать анализы на кровь. Все остальное - ниже P.s.: много букв.
+6
|
Комментарии (15)
Here comes the rain again
Falling from the stars.. Drenched in my pain again. Becoming who we are... Я не понимаю. Господи, откровенно не понимаю, с чего, ну с чего мне пухнуть как на дрожжах.. Сегодня была у эндокринолога. Завтра иду сдавать все анализы на свете. Нужно успокоиться. Просто успокоиться. Все будет хорошо. Если анализы ничего не покажут, я не сдамся. Значит я пойду к иному специалисту. Но, Господи, что же со мной не так?.. Вчера начались КД... Читать далее»
+4
|
Комментарии (16)
Только доползла до дома - глаза закрываются..
курица, 100 гр = 100 груша,186 гр = 87,42 творог + йогурт = 340 ккал перец, 88 гр = 23,21 огурец,86 гр = 13,2 шпинат, 40 гр = 9,2 тофу, 100 гр = 45 + хлебец = 19 семга,42 гр - 85,26 Масло, 10 гр = 88 кефир, 312 гр = 131 йогурт, 230 гр = 119,6 Итого: 1060,93 Ноги болят. Овощи поела. Спать.
+4
|
Комментарии (2)
... Видео не будет, ибо лежу, не в силах пошевелиться)))
Это было грандиозно!!! Во-первых, сегодня я впервые была в тренажерке. С инструктором. В своих обалденных фиолетовых кроссовках))... и я выдержала все 80 минут тренировки. И не сбежала, сломя голову, а продолжала заниматься под Linkin Park)) После чего шла под дождем на шатающихся и подкашивающихся ногах... Читать далее»
+7
|
Комментарии (6)
Ох, господи.
Я только сейчас вспомнила, что нужно было еду фотать.. А сейчас я чертовски зеваю.. и нужно выложить все отчеты, потому что Сильфунчик следит за мной... 10,00 Омлет из 2 яиц + 56 мл молока + хлебец =240,64 13,30 грейпфрут = 340 гр =115 16.30 курочка = 200 20.30 - арбуз + 2 хлебца= 290 ккал 22.30 йогурт + творог = 300 ккал Итого: 1145 ккал ,.. пока дописывала этот пост, на часах показались цифры "2:00". Я скоростная"
+2
|
Комментарии (3)
Ну чтож... день первый! В который раз я уже об этом говорю?
Но сегодня-то можно! Сегодня-то пятое, долгожданное пятое число, дата открытия дверей всех-всех девочек в новую, светлую и полную приключений жизнь! А посему Маша думала-думала, чего бы нового себе состряпать и... ... докатилась С сегодняшнего дня я начинаю вести видео-дневник. Фотографировать свою еду. И вести счет деньгам. Посему! Объявляю осенний марафон 2011 года открытым!!! Зы: кд так и не начались... Читать далее»
+6
|
Комментарии (15)
Утро.
Пишу быстро, потому что убегаю через 6 минут Чорд. Вес растет. Считаю калории, до 1200 укладываюсь железно. Господи, да когда ж вы начнетесь.. Сейчас убегаю на слет молодежи Владивостока, который будет проходить на пляже, вход только борцам!!! А потом прогулка с приятелем, а завтра - еще одна, и там, и сям - я прям нарасхват! Прям чувствуется, что началась новая жизнь --------------- Вечер Приехали мы на этот пляж... Читать далее»
+6
|
Комментарии (8)
Хватит, все.
Хватит жалеть себя, Маша. Пора покончить с этим. Сегодня я лягу спать в полночь, а не в пять утра, засыпая на черти чем, радуясь тому, что хоть макияж сняла заранее).. Сегодня я сделаю мои фотографии "до". Сегодня я серьезно обратила внимание на то, из-за чего начинается период моего конкретного такого запускания себя.. В своей жизни за 19 лет у меня дважды были периоды серьезных отношений, первые длились два года. Это была кремлевка, и у меня была цель... Читать далее»
+9
|
Комментарии (6)
8.30 - йогурт с мюсли = 250 ккал
12.00 - арбуз = 200 ккал 16.00 - роллы = 230 ккал 20.00 - куриное филе в маринаде = 250 ккал 23.00 - филе = 150 ккал. Не хочу ничего говорить. Надену юбку, высокие каблуки, выпрямлю волосы и... господи.
+6
|
Комментарии (2)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
жизнь продолжается!
13 часов назад