Дневник пользователя tertka

За "шесть лепестков" потеряно 2 кг., что очень неплохо. Вчерашний день провела в постели (заболела) - боялась, что всё верну. Теперь нужно скорее выздоравливать. До нужного результата ещё далеко, пока буду лечиться и считать калории.

День не задался с утра. Заболела я. Пришлось вчера в одном учреждении сидеть более получаса напротив кашляющей сотрудницы и вот результат! Есть не хочется совсем, только пить, фруктовый день накрылся... Вот такая неприятность.

Сегодня у меня зерновой день. Радуюсь, каши я люблю! Не думала, что так тяжело будет в куриный, утром и днём ела варёную грудку, вечером смотреть на неё не могла-тошнило. Весь день болела голова, давление упало... Легче всего прошёл овощной - салаты без соли и заправки и что-то вроде густого супа без картошки. Сегодня утром сварила кофе, хоть и не рекомендуется в данной диете, но функционировать как-то нужно, а после чая еле ноги таскала. Взвешиваться решила трижды: в начале, середине и в финале. Пока Читать далее»

Наконец-то, решилась! Кушать хочется, желудок аж завывает, стараюсь запить это дело водичкой. Нужно подобрать мощную мотивацию...