После вчерашней покупки шерсти для валяния, сделала по МК Яны Эстриной собачку
Что-то я по калориям не добираю никак, сегодня только 980. Это при том, что днем разрешила себе мороженое. Но есть не хочется абсолютно, может быть, спирулина действует. Не пойму, в общем.
Странное настроение сегодня. Какая-то внутренняя усталость.
После работы зашла в швейный магазин купить себе, наконец, сантиметр, и неожиданно вместе с сантиметром накупила шерсти для валяния. Мысленно покрутила себе же пальцем у виска, и отправилась домой. Наверно, сказалось желание тепла и уюта... И просто потребность занять чем-то руки, бессмысленным, но от этого не менее прекрасным.
А какие бессмысленные вещи делаете вы?
Медленно, но верно (надеюсь )! Сегодня отвес в 400 гр.
В легкой прострации... Утром поленилась сделать Сандова, пришлось оставить его на вечер. А вечером решила попробовать позаниматься с Джилл. И в общем-то все ок, первый уровень довольно легкий, после скачков на своем хип-хопе я даже не запыхалась, но ведь Сандов... Совесть мне не позволила пропустить занятие. Зря, конечно, надо распределять нагрузку как-то иначе, а то на последних приседах уже в глазах темнело. Зато потом расслабилась в скипидарной ванне.
Мое меню сегодня:
Завтрак:
Творог
Читать далее»
За всю жизнь никогда не задумывалась о похудении, не потому что считала свою фигуру идеальной, а просто думала, что организм как-нибудь сам разберется. Опять же в личной жизни не было проблем из-за веса. Хорошее было время
И вот 2 года назад, никак не меняя своего питания, на одном стрессе, скинула 10 кг за пару месяцев. И конечно же, мне понравилось быть стройной. Но так как стрессовый фактор исчез, постепенно набрала все обратно.
Последние полгода пыталась похудеть различными способами, все
Читать далее»