Дневник пользователя Thaiss

Thaiss
Рейтинг: 1946
Последний визит: 31 декабря 2021 года



День 3. Отчёт. 5 августа 2016 года
Thaiss
Вчера ночью так качественно и самозабвенно укачивала дочку, что сама же и укачалась. Проспала с нею в обнимку до утра в позе "зю", как итог: утром с трудом скатилась с кровати и разгибалась по частям, как Железный Дровосек
Но спорт сегодня все равно бы не получился: позавчера страшно стерла пятку короткими носками и теперь там красуется краснющий волдырь, при одном взгляде на который понимаешь, что кроссовки пока не в кассу... Читать далее»
+10  |  Комментарии (7)
День 2. Отчёт. 4 августа 2016 года
Thaiss
Вчера считала (1581ккал, перебор по жирам и недобор белка), но не фотографировала.
Сегодня уже самодисциплинируюсь, всё задокументировано и ни крошки в рот не попало, не пройдя контрольного взвешивания и фотошута
Завтрак: морс, кофе с молоком, нектарин, инжир и козий сыр. 257ккал
Обед: скумбрия и шпинат, тушеный с чесноком и изюмом. Арбуз на десерт и кофе со льдом. 584ккал.
Перекус: обезжиренный йогурт со вкусом кокоса (мн-де, не пп, совсем не пп), ветчина и морс. 159ккал... Читать далее»
+4  |  Комментарии (3)
Новое начало. 3 августа 2016 года
Thaiss
Ну что, несколько месяцев спустя в плюсе имеем:
- ребенок - 1 штука (родилась 30 июня, моя эльфик-синеглазка )
- вялые мышцы живота - 1 комплект
- обвисшие трицепсы - 2 штуки (справедливости ради, они такими были и до беременности, но сейчас я решительно настроена с ними бороться)
- растяжки - ни единой
- сизьГе - на месте (ни на полразмера не выросли! Они вообще типа не к беременной были приделаны все это время!)... Читать далее»
+21  |  Комментарии (13)
День 102-й. Так, поболтать. 15 декабря 2015 года
Thaiss
Обленилась я совсем. Фотографий не фотографирую, отчетов не пишу, калораж считаю через день (чтоб не пугаться ).
После пары недель поднимания калорий и ужинов с друзьями (пиццы, чипсы и ризотты, да-с) с замиранием сердца и на всякий случай держа себя за хвост а-ля Мюнхгаузен, чтоб не навернуться в обморок, встала на весы. Ну ничо так: 73,7. Т.е почти на 1.5 кило больше, чем 3 недели тому назад, но ровно тот вес, что имела в первый визит к акушерке. И на 2.7 кг меньше, чем стартовый при беременности... Читать далее»
+6  |  Комментарии (12)
День 97-й. Отчёт. 10 декабря 2015 года
Thaiss
Пекла вчера совсем не диетические штуки. Грела квартиру, типтого, ну и вообще, кажется, вхожу в фазу "не ешь сам, накорми других"
Оттакой липисиновый красавец пирог (или кекс, или бисквит)
Сама только нюхала, но кто пробовал, одобрили. Тесто как на шарлотку + апельсиновая цедра + очищенный от кожуры и пленок апельсин кусочками внутрь (надо было 2 положить, 1 очень мало)
А я ела так:
Завтрак: овсянка, чай и яблоко. Киссслое. Умереть-не-встать. Сожрала бы 3 кило 304 ккал... Читать далее»
+13  |  Комментарии (15)
День 96-й. Отчёт. 9 декабря 2015 года
Thaiss
Давно не писала, гуляла на вольных неподсчитанных хлебах. Но надоело мне это. Да-да, как ни странно, трескать шикалад весь день напролет очень быстро становится приторно. То ли дело квадратик-другой, со смаком, да не каждый день...
В общем, беру себя в ежовые рукавицы, начинаю снова отчитываться.
Завтрак: кус-кус из камута с отрубями, йогурт с сахаром (муж купил, я не виноватая), березовый сок, чай. 356 ккал... Читать далее»
+9  |  Комментарии (27)
День 88-й. Отчёт. 2 декабря 2015 года
Thaiss
Я вчера не отчиталась, но не потому, что плюшками дразнить голодающих не хотела, а потому, что, прийдя домой, прилегла погреться 15 минут с планшетом под одеяло и через 1.5 часа меня муж сумел растолкать ровно настолько, чтоб я переоделась и переползла в кровать. Даже запахи приготовленного им ужина не могли меня выманить за стол. И вообще смутно помню, что я матюкалась по-русски, пускала слезу и брыкалась, когда он приперся в спальню с тарелкой для меня.
Короче, я была в коме и неадеквате... Читать далее»
+13  |  Комментарии (22)
День 87-й. Отчёт. 1 декабря 2015 года
Thaiss
Не завтракала. Знаю, что плохо, но сначала не хотелось, потом было некогда и пришлось ждать обеда.
Обед: суп с пастой мисо, фасолью и овощами, 2 банки тунца в с/с с ложкой карри соуса (тааак хотелось... а такая гадость оказалась ), кукурузные криспы и мандарины. 532 ккал
Перекус: сушки, сыр, мандарин и чай. 206 ккал
Ужин у мамы: густой суп вроде рассольника, но без мяса и с ячкой или чем-то таким вместо перловки
И на десерт морковно-ореховый бисквит с кремом... Читать далее»
+8  |  Комментарии (20)
День 86-й. Отчёт. 30 ноября 2015 года
Thaiss
Ну что, как говорил один мой знакомый, голубцов с киселем надеялись поесть? Обождите пока
Я жива. Не то, чтоб живее всех живых, но сегодня маленько шуршала по дому и готовила и, время от времени прикладываясь отдыхать, вполне пережила. Что бы то ни было, оно само отваливается, бо анальгин я пить боюсь (раньше из-за болей в спине жрала его, как карамельки, пока не дошла до того, что он начал провоцировать у меня рвоту), парацетамол дома закончился и таблеток я никаких не принимала... Читать далее»
+8  |  Комментарии (26)
День 85-й. 29 ноября 2015 года
Thaiss
День пошел кувырком со вчерашнего вечера.
Заболел у меня бок. Ну, с кем не бывает, само отвалится.
Но сегодня утром болел он и гнуло меня всё сильнее и вливания кофе с молоком и горячий душ никак не помогали. Поехали в скорую, да там и застряли на весь день. Пизирёк парацетамола внутривенно, по анализу крови и мочи и 6 часов спустя йуный и не внушающий доверия медик отправил меня домой с диагнозом "почечная колика" и рецептом на парацетамол и местный аналог анальгина... Читать далее»
+9  |  Комментарии (27)
Страницы: