Дневник пользователя tigritca

tigritca
Рейтинг: 3099
Последний визит: 15 сентября 2014 года

	Привет красавица!	19 февраля 2013 года
	tigritca

Начала себя всячески мотивировать, и действительно помогает. А как вы себя мотивируете?

4 фотографии

+5 | Комментарии (5)

	Вот и прошел месяц моего начала похудения!	17 февраля 2013 года
	tigritca

Вот и прошел месяц моего начала похудения . За месяц ушло 8 кг. Сейчас стараюсь на весы вставать раз в неделю, так как когда вес стоит по 3 дня я начинаю себя доводит аж до голодовки , а потом опять они приходят назад. Теперь, чтоб себя не мучить, убрала их подальше, худею медленно, но верно. Включила в свой процесс тренировку с Джиллиан Майклс. Продолжаю худеть!

+10 | Комментарии (12)

	:heart: :heart: :heart: Меню на ужин, для моих самых любимых мужчин! :heart: :heart: :	14 февраля 2013 года
	tigritca

Меню на ужин, для моих самых любимых мужчин! :
Салат с авокадо:
Салат "Коктейль":
Наши любимые роллы:
А вот и сам столик:
И как говориться на десерт:

5 фотографий

+9 | Комментарии (5)

	Муж попал в аварию.	12 февраля 2013 года
	tigritca

У меня сегодня стресс , муж попал в аварию впервые за 5 лет. Я знаю, что это ожидает каждого рано или поздно. Каждый день за рулем и на тебе. Хорошо что сам не пострадал и водитель другой машины. Пол дня проплакала, как?, почему?, зачем?. И в итоге приехал муж, сели, чтобы успокоить нервы выпили и прощай диета . Съела 2 куриные котлеты, сыр куска 4, фасоль консервированная грамм 50, и закусывала всю эту радость маринованным имбирем - и все это вместо творога... Читать далее»

+2 | Комментарии (0)

	Облом.	11 февраля 2013 года
	tigritca

Я так хотела себе купить велотренажер, но его не было. Видимо все готовятся к лету! Зато муж купил себе гантели, а занимаюсь ими я . Теперь после 20 февраля сделаю себе подарок на 23 февраля велотренажер .

+6 | Комментарии (5)

	Экспресс-диета.	10 февраля 2013 года
	tigritca

Хотелось бы до 14 февраля сбросить 3 кг. Я нашла одну диету на три дня называется "диета моделей". Начну с завтрешннего дня. Обещают от 3-5 кг. А то у меня вес стоит практически. Меню на три дня:
Завтрак: 1 вареное яйцо запить стаканом чая.
Обед: 200 гр. творога запить чаем.
Ужин: 200 гр. творога запить чаем.
В течении дня вода без газа.
А кто нибудь пробовал экспресс-диеты? Поделитесь

+4 | Комментарии (11)

	"Роллы собственного приготовления"	7 февраля 2013 года
	tigritca

Вот такой сегодня был у нас обед "Роллы собственного приготовления", правда дети роллы не едят, но похулиганить за столом всегда рады.

1 фотография

+8 | Комментарии (9)

	Хочу быть стройной и красивой!!!	7 февраля 2013 года
	tigritca

Неправильное питание, вот она моя проблема.
Любовь к мясу, жирному, сладкому, ужин перед сном привело меня к такому безобразному состоянию. В детстве я не понимала какая я все-таки жирная, мама и папа закармливали. И сама то я не особо отказывалась от еды, очень любила на ночь поесть. И вот наконец я вырвалась из гнезда, поступила в институт. Тут поняла: НАДО ХУДЕТЬ!!!. За время учебы с 100кг перешла на 70кг. Отучилась, работы нет. За три месяца поправилась на 15кг... Читать далее»

4 фотографии

+10 | Комментарии (8)

	Россия отмечает 70-летие Сталинградской битвы.	2 февраля 2013 года
	tigritca

Россия отмечает 70-летие Сталинградской битвы.

ВОЛГОГРАД, 2 февраля. Волгоград временно получит свое прежнее название в честь 70-й годовщины окончания Сталинградской битвы, которая сегодня отмечается в России.
Это сражение, в котором советская армия одержала победу над немецкими войсками, считается одним из поворотных моментов в истории Второй мировой войны. По официальным данным, в нем погибли около 1 млн человек... Читать далее»

+6 | Комментарии (6)

	"Я с тобой на диету".	29 января 2013 года
	tigritca

Вчера муж подошел и говорит: "Я с тобой на диету". И с чего это?! Когда я его просила сесть на диету вместе со мной он говорил:"я не поправляюсь, и никогда на диете сидеть не буду."А вчера он был в офисе ему там оказывается и сказали, что с каждым разом ты все шире и шире . Но зато я так рада, не надо по отдельности готовить. И мне поддержка. Сегодня спортом вместе будем заниматься. И наконец-то уговорила его на велотренажор, т.к. мне ребенка оставить не с кем , и ходить куда -либо не куда. УРА!!!

+27 | Комментарии (17)