Дневник пользователя Tina77

Tina77
Рейтинг: 8199
Последний визит: 10 декабря 2013 года

	Притча «Кофейные зернышки»	1 июня 2011 года
	Tina77

Приходит ученик к Учителю и говорит: «Учитель я так устал, у меня такая тяжелая жизнь, такие трудности и проблемы, я все время плыву против течения, у меня нет больше сил, … что мне делать?»
Учитель место ответа поставил на огонь три одинаковые емкости с водой.
В одну емкость бросил морковь, в другую – яйцо, в третью – насыпал зерна кофе.
Через некоторое время он вынул из воды морковь и яйцо, и налил в чашку кофе из 3-й емкости.
«Что изменилось?» – спросил он ученика... Читать далее»

+15 | Комментарии (5)

	Абрикосовый суп	1 июня 2011 года
	Tina77 в рубрике Низкокалорийные рецепты

Для приготовления вам потребуются:
абрикосы - 400 г
яблочный сок - 300 мл
абрикосовый сок - 300 мл
сахар — 2 ст. ложки
ванильный сахар - 1 ст. ложка
малина - 100 г
зелень мяты для украшения
Способ приготовления:
Абрикосы вымыть, разделить на половинки и удалить косточки.
Яблочный и абрикосовый сок влить в кастрюлю, добавить сахар и ванильный сахар, перемешать.
Поставить кастрюлю на огонь, довести до кипения, добавить абрикосы и варить около2 минут... Читать далее»

+4 | Комментарии (8)

	10 секретов от профессионального диетолога, мгновенно меняющие Вашу жизнь	1 июня 2011 года
	Tina77 в рубрике Рекомендации стройности

Совершенно точно можно добавлять в свою жизнь много правильных и полезных вещей, не испытывая сложностей, становясь только здоровее и лучше.
Я попробую Вам в этом помочь.
1. Проведите тест на определение своего биологического возраста.
Крепко зажмурьте глаза (не подглядывайте, это очень важно) и встаньте на правую или левую ногу. Руками можно балансировать, но держаться за что-либо – ни-ни. Например, встали на левую ногу, тогда правую приподнимите на 10 см от пола. И постарайтесь удержаться... Читать далее»

9 фотографий

+30 | Комментарии (20)

	Салат «Баварский»	31 мая 2011 года
	Tina77

Для приготовления вам потребуются:
ветчина - 200 г
сыр - 100 г
огурцы свежие — 2 шт
майонез
зелень укропа
Способ приготовления:
Ветчину, сыр и огурец нарезать соломкой.
Салат укладываем порционно на каждого человека слоями: огурец, ветчина, сыр, майонез.
Украсить салат веточкой укропа.
На 100 грамм готового продукта: белки - 13,8; жиры - 15,3; углеводы - 1,4; ккал - 200,2

1 фотография

+14 | Комментарии (18)

	Бисквитный рулет с клубникой	31 мая 2011 года
	Tina77 в рубрике Вкусные рецепты

Для приготовления вам потребуются:
сахар — 150 г
яйца — 3 шт
мука — 50 г
крахмал картофельный — 50 г
желатин — 1 ст. ложка
клубника — 200 г
сливки 30−33% — 500 мл
соль — щепотка
Способ приготовления:
Сначала приготовим бисквит.
Для этого желтки отделите от белков и взбейте с 50 г сахара до состояния белой пены. Взбивайте постепенно, сначала на небольшой скорости, затем скорость увеличьте.
Сахар подсыпьте когда желтки побелеют и взбивайте до его растворения... Читать далее»

+12 | Комментарии (9)

	Чем полезна гречка?	27 мая 2011 года
	Tina77

О том, что гречневая крупа – невероятно ценный продукт питания, наверняка слышали все. В России и на территории некоторых республик СНГ она периодически становится или предметом острого дефицита, или объектом ценовых манипуляций, и на этом фоне ее полезные качества выглядят еще более впечатляющими. Но факт остается фактом: гречка вкусна, питательна, богата витаминами и микроэлементами, а блюда из нее благотворно влияют на работу пищеварительной системы и печени... Читать далее»

2 фотографии

+6 | Комментарии (12)

	Семь женских типажей	27 мая 2011 года
	Tina77

Женщины, настолько разные и настолько непредсказуемые и ни в какие рамки невозможно вписать их. Но все же несколько типажей можно выделить и описать общие черты.
1. Отличница
Кроткая, милая, очень боится кому-то не понравиться. Она будет делать все чтобы заслужить похвалу. Будь то от коллег по работе, начальника, даже от друзей. Очень старательная во всем. Самое важное для нее в жизни – это то, что о ней подумают и скажут другие... Читать далее»

+2 | Комментарии (3)

	Молодой картофель запеченый с ченоком и сметаной- что может с ним конкурировать?	27 мая 2011 года
	Tina77 в рубрике Вкусные рецепты

Состав:
4 порции.
Молодой картофель...450 грамм,
чеснок...3-5 зубчиков,
сливочное масло растопленное...4 ст. л.,
оливковое масло...2 ст. л.,
сметана...100 гр.,
соль и свежемолотый перец.
Приготовление:
Разогреть духовку до 200 градусов. На картофеле сделать надрезы параллельные не доходя до края, удобно это делать положив картофель на деревянную ложку.
Измельчить чеснок и нафаршировать им картофель. Смешать в миске оливковое и растительное масло... Читать далее»

+12 | Комментарии (9)

	Хрустящие тосты с грибами	27 мая 2011 года
	Tina77 в рубрике Вкусные рецепты

Для приготовления вам потребуются:
батон французский — 16 ломтиков
шампиньоны — 200 г
лук-шалот рубленый — 2−3 ст. ложки
корень петрушки нарезанный — 2 ст. ложки
масло сливочное — 3 ст. ложки
мука — 3 ст. ложки
молоко — 2 стакана
масло растительное
сыр тертый — 300 г
соль
перец черный молотый
Способ приготовления:
На растительном масле обжарьте лук-шалот, грибы и петрушку в течение 2−3 минут.
Растопите сливочное масло и присыпьте мукой... Читать далее»

+5 | Комментарии (4)

	Названы продукты, которые помогут дожить до 100 лет	27 мая 2011 года
	Tina77

Хотите сохранить здоровье и выглядеть молодо, тогда ешьте овсянку на завтрак и гречку на обед! Об этом говорят диетологи. Результаты проведенных в Национальном институте изучения Рака (США) исследований подтверждают их слова. «Портал вашего здоровья ZdravoE» сообщает, что содержащиеся в овсяной и гречневой крупах пищевые волокна снижают уровень холестерина, нормализуют вес и устраняют воспаления в организме. Хотите узнать больше – тогда читайте следующую статью!
Гречка и овсянка – ключ к долголетию... Читать далее»

+4 | Комментарии (2)