Дневник пользователя TinArt

Раньше было так легко, у меня всегода было заготовленно, что читать...семейная жизнь выбила из коллеи, посоветуйте хорошую книгу почитать)

Выходные снова провела у мамы...а это сбитый режим, и всякая вкусняшка)) Но вес поднялся на 200 гр, но вчера вечером они снова ушли))
Очень удивлена, но мой ЖОР, не нанес глобальных последствий, хотя может для меня сейчас понятия ЖОР, это просто чуть больше еды, чем должно быть по системе))
Даже штаны стали свободными.
Сегодня сходила на маникюр, ох как давно я на него не ходила, так приятно стало уделять себе внимание, делать маленькие подарки для себя... Читать далее»

Обедаю...кушаю кашу...вспоминаю, как вчера вечером приехала к маме...а там, как известно, всегда что-то вкусное в холодильнике... Залезла, смотрю мяско копченное лежит.. ХОЧУ!! внутри кричит мой маленький гаденыш...и я продолжаю стоять с открытым холодильником, склонившись перед едой...
Глаза идут дальше...а голос все кричит: ХОЧУ!! ХОЧУ!! ХОЧУ!!! ой, И ЭТО ТОЖЕ ХОЧУ!!! И ВОТ ЭТИМ ЗАКУСИТЬ!))... Читать далее»

Доброе утро)
Хорошее начало дня. Проснулась, повалялась в кровати, одела линзы почти с первого раза!!! (а это прогресс!!)) Опять же, почти получился макияж Smoky Eyes, и самое приятное...я влезла в старое платье, правда в где немного туговато, но это я думаю мелочи уже))) Так приятно чувствовать себя красивой и "врезающейся" в старые платья, из которых, как я раньше говорила "выросла"))... Читать далее»

Привет, мои вдохновляющие девочки))
Утром проснулась от приятного сопения мужа прям над ухом, потянулась, улыбнулась! Про себя сказала: ДОброе утро, новый день) я счастлива!)
Вот оно хорошее начало дня)
Довольна собой, как никогда!! неделя и минус кг, и я ся не в чем не ограничивала... Читать далее»

Смотрю сказку Морозко с племяшкой, каждый раз смотря пульки моего детства, я нахожу столько всего забавно и интересного))
Вчера вечером был семейный ужин в суши, так как приехала моя сестра из Америки,4 года не приезжала)) что ж... Поела, конечно, но в удивительно маленьком количестве для меня обычно, так как я обожаю суши)
А после пошли в магазин, купили мне на вкуснейшие эклеры и с каким удовольствием я утром сегодня пила кофе с эклером)))мммм... Читать далее»

Утром проснулась и поняла, что у меня до безумия болит горло(((
Целый день мучаюсь...даже разговаривать не могу((
Зато есть вообще не хочу, пообдела со слезами на глазах, потому что есть хотелось...а не моглось, было оч больно((
НЕ знаю, что уже делать с горлом...

Сегодня третий день!
Я раньше не сидела на диетах ВООБЩЕ! но 4 года я не ела мясо, и держалась в одном весе, потом стала кушать курицу, и тут понеслось (как я считаю, что это связано с тем, что раньше я держала себя, а потом понеслось...)
Я уже давно хочу взяться за себя, привести себя в форму и, наконец, уделять внимание и вермя себе, а не только окружающим.
Вчера, я пообедала, и поужинала не позже 19, правда. не оч правильно, но зато гораздо в меньшей дозе, чем обычно (похвалила себя за это)... Читать далее»

Итак..старт дан..вперед!!
Моя история начинается с того, что два дня назад я нашла на жестком диске книгу Миримановой, думаю, ладн, дай почитаю.
И тут меня так затянула, что какая там работа, я читала книгу, делая при этом умное лицо, что очень озадачена техническим заданием на визитки))
Вчера был первый день, когда я медленно но верно, стала идти к цели. Прислушиваясь к своему телу, что оно хочет и когда, уговаривая его не есть на ночь вместе с мужем, но все-таки арбуза поела после 20.00... Читать далее»