Дневник пользователя тяиса15

тяиса15
Рейтинг: 173
Последний визит: 29 июля 2019 года



Возвращение блудной дочери))) 29 июля 2019 года
тяиса15
Итак) Снова я... В прошлый раз я сбросила 25кг на Дюкане и порхала как бабочка..ладно как девочка)) И тут случилось чудо) Я забеременела и родилась дочка. Была на грудном вскармливании. Сейчас уже начала кушать и я решилась)) Я снова на Дюкане... Сегодня первый день атаки и вес 87...
+7  |  Комментарии (3)
ПОМОГИТЕЕ!!! 19 октября 2015 года
тяиса15
СРОЧНО!!! Сниму квартиру рядом с центром Алмазова в Санкт Петербурге. Приезжаем 25 октября и никак не можем найти квартиру. Может кто ни будь сдает сам. Или знаете знакомых?
Привет всем))) 26 апреля 2015 года
тяиса15
Всем удачного дня Итак мой вес движется медленно но верно вниз и это меня радует 84.7 на сегодняшнее утро Пропадала на две недели потому что у меня начались КД и вес стоял-даже плюс 2кг покзывал в одно время. Но сейчас это позади и минус гр начал снова показывать
+1  |  Комментарии (1)
Всем Доброго утра и удачного дня)) 13 апреля 2015 года
тяиса15
Прошла первую неделю этапа чередования на диете Дюкана. Итогооо у меня вес 85.600. Миинус 4кг за 13 дней Радуюсь как маленькая. Надеюсь вес будет радовать и дальше. Всем удачи на войне с жирами
+4  |  Комментарии (4)
Второй этап)) 7 апреля 2015 года
тяиса15
У меня второй день - этап Чередования)) Начала по тихому готовить для себя Дюкановские блюда Присматриваюсь к мультиварке - кажется в нем легче и полезнее готовить. На Атаке сбросила 1кг.- думаю так мало это потому что я и так по два литра воды пила в день да и за питанием следила. Ну ничего говорят на чередовании кг по любому уйдут. Взвешусь в понидельник)) Надеюсь все будет ок.
+5  |  Комментарии (0)
Четвертый день 4 апреля 2015 года
тяиса15
Всем дооброое утроо Девочки у меня вес уходит вниииз. Сегодня на весах 86.8. Я просто счастлива и полна надежд-неужели я наконецто смогу похудеть и сбросить свои складки? После атаки надо правда спорт подключить а то без него похудение как то не то будет думаю. Все всем удачного дня а я побежала за продуктами. Худеем вкусно и без голоданий девочки
+4  |  Комментарии (4)
третий день Дюкана 3 апреля 2015 года
тяиса15
Привет всееем)) Я сегодня встала на весы ииии -500гр. Я счастливааа... Настроение шикарное, настрой еще лучше. Желаю всем успехов
+6  |  Комментарии (10)
Второй день Дюкана 2 апреля 2015 года
тяиса15
Итак первый день прошел суперски. Никакого голода и т д. Сегодня полна сил и энергии. Надеюсь что так и дальше будет. На весы встану утром шестого дня думаю отвес будет. Всем удачи хорошего настроения и любви к нам самим любимым
+2  |  Комментарии (0)
Снова здравствуйтеее))) 31 марта 2015 года
тяиса15
Снова здравствуйте потому что пропала с сайта-зайти не хватало ни времени ни сил. Муж в больницу попал.( Беготня между домом, домашним хозяйством, больницей и работой убивали. На себя времени не оставалось вообще. Спохватилась только пять дней назад. Снова начала следить за питанием и искать пути похудения. Муж дома наконец то и все хорошо)). Случайно попала на диету Дюкана. В ютуб. Посмотрела и знаете понравилось очень. Книгу читаю... Читать далее»
+2  |  Комментарии (5)
отчет вечерний)) 24 февраля 2015 года
тяиса15
неужели я наконецто смогла подключить спорт? Самой не верится Хотя спорт громко сказано но для меня лежебоки страшной это прогресс Во первых в качестве разминки пропылесосила весь дом и пыль вытерла везде с полов. Разогрелась я вся Дальше спорт - по 50 раз скакалка и диск. По 20 - наклоны пресс на спину упр и т д. В конце еле стояла. Решила через день повторять все это а так диск с скакалка. У меня складки везде я помню похудела и даже тогда были складки думаю спорт поможет убрать их... Читать далее»
+2  |  Комментарии (3)
Страницы: