Дневник пользователя тьяна2

тьяна2
Рейтинг: 1871
Последний визит: 14 ноября 2016 года

Рубрика "Это интересно" / Все записи

	Ничья	18 сентября 2014 года
	тьяна2

Сегодня день подведения итогов пари (https://www.diets.ru/post/1304651/). Итог-Ничья!!! Я и моя единомышленница похудели за 30 дней более, чем на 8 кг. Система рационального питания Татьяны Малаховой рулит! Теперь по плану две недели удерживать достигнутый вес, а с 1 октября вновь к новой цели. Думаю, что за следующие 30 дней вполне реально расстаться ещё с четырьмя килограммами.
Напоминаю, что я стартовала с 88 кг, сейчас так

1 фотография

+7 | Комментарии (12)

	Закономерности похудения. Наблюдения из опыта.	9 сентября 2014 года
	тьяна2

Обратила внимание, что с новым витком похудения, пусть это будет даже избавление от набранных килограммов, н-р, за лето, худеть начинаю с верхней части туловища, а не с того места, где эти жировые залежи образовались за короткий срок, в моём случае-на животе. И так каждый раз. И сколько бы раз я не начинала худеть всё идёт по определённой схеме. В итоге лицо худеет быстрее, чем живот... Читать далее»

+5 | Комментарии (4)

	Толстею-худею...	21 августа 2014 года
	тьяна2

Пытаюсь опять взять себя в руки. За лето очень прибавила. Сейчас с грустью смотрю на цифру 76 кг, которую показывали мои весы в феврале этого года. Чёрт возьми, ну почему я так люблю стряпню и сладкое! От этой моей зависимости все проблемы.
Заключила пари на 30 дней. За этот срок должна расстаться с 8 кг. На кону 5 тысяч рублей. Поможет мне победить испробованная система Татьяны Малаховой.
Старт взят с 88 кг. За первые два дня мой организм избавился от 3!!! литров жидкости. Сам... Читать далее»

+13 | Комментарии (19)

	Мой незабываемый март (фото)	15 апреля 2014 года
	тьяна2

Казань
Нижний Новгород

6 фотографий

+17 | Комментарии (11)

	Всем, кто меня потерял)	13 апреля 2014 года
	тьяна2

Привет!
Зашла маякнуть, что у меня всё просто супер!
Живу, наслаждаюсь жизнью, геламаню.
Примерно так))
И так практически весь март и апрель))) Не жизнь, а сплошное удовольствие!

4 фотографии 1 видеоролик

+6 | Комментарии (9)

	О занятиях в тренажёрном зале	23 февраля 2014 года
	тьяна2

Люблю разнообразие. Иначе закисаю.
Сегодня я добавляю тренажёрный зал в свой, и так заполненный до предела, режим жизни.
Взяла безлимитный абонемент на месяц.
ФК Мустанг новёхонький, достаточно просторный, хорошо оборудованный.
Контингент посещающих ФК разнообразный: от тётушек-колобков до спортсменов профи класса.
Новичкам предлагают ознакомительный экскурс по всем тренажёрам, намечают индивидуальный план занятий с учётом физподготовки, состояния здоровья.
Мне было рекомендовано Читать далее»

1 видеоролик

+13 | Комментарии (7)

	Музыкальный подарок к Дню влюблённых	14 февраля 2014 года
	тьяна2

Любовь... Она творец... Любите и будьте любимыми!

1 видеоролик

+6 | Комментарии (15)

	Для бешеной собаки сто километров не крюк	27 января 2014 года
	тьяна2

Со вчерашнего вечера ломала себе голову по поводу того, как выкупить забронированные билеты на концерт. Перебрав не единожды разные способы решения вопроса, как всегда выбрала самый сложный, послав куда подальше все важные дела, забив на бабки.
И, как итог- оказалась к обеду воскресенья в Казани. В городе, где вообще не ориентируюсь, при погоде за минус 20, с ветром в северо-западном направлении.
Дрожа от холода, как осиновый лист, через час уже держала в руках нужные мне позарез бумажки.
И всё Читать далее»

+23 | Комментарии (9)

	На старте	20 января 2014 года
	тьяна2

В продолжении темы https://www.diets.ru/post/1121177/
Итак, определились 8 активных участников клуба "Для азартных" https://www.diets.ru/club/1085115/?page=19#forum
Каждый со своей историей в стремлении к мечте.
Спасибо каждому участнику за доверие и откровенность, в этом кроется ваша сила, а значит вы в полушаге от цели.
Наши истории
Доброго времени суток, друзья!
Меня зовут Алена (Аленка Э), мне 33 года. Честно говоря, о себе писать не могу.
Вышла замуж рано, живем с мужем душа в Читать далее»

13 фотографий

+13 | Комментарии (4)

	Добро пожаловать в клуб "Для азартных"	10 января 2014 года
	тьяна2

Клуб "Для азартных" продолжает свою работу https://www.diets.ru/club/1085115/.
С 10 января по 8 марта все зарегистрированные участники могут свободно использовать резерв клуба в своих целях, никаких ограничений по срокам заполнения таблицы не будет, каждый будет иметь право участвовать в работе клуба согласно своего темпоритма.
Но особо азартным, я предлагаю ряд условий, которые помогут превратить наш клуб в живой организм.
По окончании срока работы клуба, наиболее азартные разыграют между собой Читать далее»

3 фотографии

+9 | Комментарии (3)