 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
я одна такая или нет? терпеть сладкое в таком количестве не могу! сегодня шоколадный день, то есть 100 грамм горького шоколада на весь день. вроде всё нормально, но боже мой, как сладко, даже слишком, чересчур для меня!!! настроение ужасное, голова болит... КОШМАР! осилила 60 грамм шоколада, далее съела творог и сыр (белок!). к 8-ми часам вечера я успокоилась.
кстати, верно говорят, что горький шоколад это антиоксидант... Читать далее»
+2
|
Комментарии (4)
Так и хочется сожрать что-нибудь сладкое, шоколадное...
но, блин, мотиваторы действуют!! фразы из них так и всплывают в голове, причем неосознанно при каждой "вредной" мысли. и как ни странно мне это нравится, держусь, хотя и не без отклонений (но в рамках позволенного). может и не сброшу вес, но кишка точно очистится, и всё, что выше нее. отчетик
+5
|
Комментарии (2)
+2
|
Комментарии (4)
Тяжеловата для меня. не хватает энергии и сил на серьезные занятия спортом. может чуть позже заново начну, но не сейчас. а так, мне abc-диета понравилась. очень быстро получаешь нужный результат.
завтра начинаю 12-дневную диету.
0
|
Комментарии (0)
0
|
Комментарии (0)
я готова ко всем трудностям, что будут мне встречаться, и буду их преодолевать!!!
0
|
Комментарии (0)
Прикольно! мне понравилось! будем делать ещё. Подарю бабушке.
+5
|
Комментарии (4)
Но контрольное взвешивание порадовало: 53,5 кг, потеря 1 кг за день. Надеюсь сегодняшний срыв сильно не повлияет на этот результат.
0
|
Комментарии (0)
Да, тяжко что-то сегодня было. Осилила сегодня 90 г нежирного творога, 50 г горького шоколада, 2 чашки кофе, 600 мл воды, 1 чашка молокочая с маленьким кусочком сыра. Теперь хочу спать. Завтра также шоко-разгруз.
0
|
Комментарии (1)
Контрольное взвешивание: 54.5 кг , 0.5 кг сброс за неделю диеты. КОШМАР. Я немного расстроилась.
+1
|
Комментарии (0)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
жизнь продолжается!
6 часов назад