Всё! Готовлюсь морально к завтрашнему дню: завтра у меня по плану разгрузочный день на шоколаде. Сегодня завершилась моя грейпфрутовая диета, длившаяся целую неделю. Были соблазны, но я старалась себя держала в руках. У меня всё получилось, и так будет дальше!
Делаю тильду "Бабуся". Сделаю, бабушке подарю.
ох, сегодня было сложно. В своё обычное время не могла поесть. приходилось немного потерпеть, а после не бросаться на заготовленную еду, как голодный волк. Чуть кусок пиццы не съела, хорошо муж спас, съел быстренько.
Начала вчера делать куклу-тильду. Интересно... Так увлеклась, что не заметила как время пролетела, а уже 2 часа ночи. Во как!
Не успела сегодня пообедать, заменила обед стаканом кефира (можно по диете). Приехала домой уже к ужину. Пока всё в норме.
Стараюсь соблюдать, но не без грехов.
Самый Большой Грех: 1 шоколадный батончик в день.
Чуть сегодня не сорвалась. Заняла себя другим занятием, чтобы не съесть чего-нибудь вкусненького.
пока идет всё хорошо. да, нарушаю, но не сильно. стараюсь соблюдать временной режим.
ВСЁ! ГРЕЙП-ДИЕТА!
жизнь продолжается!
5 часов назад