Дневник пользователя Tolstushka

У меня все спрашивают, как я еще могу передвигаться с таким рационом..а я уже привыкла
Кушаю, конечно, очень мало по сравнению с прошлым..обзавелась электронными кухонными весами( вещь теперь незаменимая для меня) и считаю..не знаю, что будет в Новый год, но кушать, что попало и сколько угодно мне уже не хочется вот придумываю собственные рецепты салатов и думаю, чем заменить майонез.
Еще рассматриваю в инете праздничные платьица и..надеюсь, что буду в Новый год в одном из них... Читать далее»

Как похудеть на работе.
Деловая диета
Если на работе вам приходится только и делать, что сидеть за рабочим столом, то понятно, почему постепенно вы начинается полнеть.
Чтобы эффективно с этим бороться, рекомендуем попробовать эту диету. Она совсем не сложная и легко переносится.
Меню достаточно простое в приготовлении. Диеты нужно придерживаться неделю.
Меню деловой диеты: завтраки (выбирайте 1 из вариантов и чередуйте все):
- хлопья (30 г) с молоком... Читать далее»