 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Всем привет!!! На сегодня мой вес 62.5кг а ведь была уже 61.5...!!! Что ж идём дальше!!!Вчера бегала в экопарке, пробежала 3 круга, потом выяснила на стенде висит план парка, и круг оказывается 2,5км, а не 3км как мне говорил муж, так что получается, что бегаю я совсем мало, получилось 7,5км, вот так... надо наращивать дистанцию, сегодня кстати ноги не болят, значит могла ещё, в следующий раз жалеть себя не буду. На сегодня мой рацион: ПШЁНКА!!! Хватит жрать, эти прошли надо идти дальше... Читать далее»
+24
|
Комментарии (81)
Даже не знаю, что делать? Дочь в спортивном лагере находится неделю, звонит плачет, просится домой... сегодня к ней едем... муж говорит, что ехать не надо, Настя будет проситься домой.Я считаю, что съездить надо, чтобы она показала, как у них там устроено, показала мне лагерь, свою комнату. и т. д. может попробую уговорить её ещё хотя бы на неделю... боюсь скандала с её стороны, рёва и плача... вот стыдобища то будет... Читать далее»
+33
|
Комментарии (234)
Всем привет!!!Что-то не пойму, вчера не нарушала, но опять привес в 300гр, итого вес 62.5кг, думаю, что это всё-таки из-за КД, хотя раньше мне и в эти дни удавалось отвешивать... посмотрим, что будет дальше. На сегодня мой рацион: ЗАВТРАК: омлет из обезжиренного молока и 3-х яиц, кофе с4 печенками. ОБЕД: тушеные на воде кабачок, морковь, помидоры, репчатый лук; потом уже в готовые овощи добавлю оливковое масло и кусочек курицы. УЖИН: творог с йогуртом, чай. ПЕРЕКУС: огурцы... Читать далее»
+26
|
Комментарии (39)
Всем привет!!!Ну чаво... вес мой 62.3; маненько привесила со своим пмэсом... ну ничё, ничё... оторвёмся!!! Решила что тоже мне пора менять мои тренировки, и с завтрашнего дня буду заниматься Синди каждый день, ну в крайнем случае...5 раз в неделю чтобы получалось обязательно!!! Надо подтягивать всё тело, потому что есть места где мне не нравится моя кожа... куда ж ей деваться, то!? Вчера ходили в аквапарк, это был мой первый поход после похудения, очучения я вам скажу, конечно непередаваемые... Читать далее»
+20
|
Комментарии (19)
Всем привет!!!Сегодня отвес 500гр, итого мой вес 61.5кг, Ура-а-а-а-а-а!!! Вот стою смотрю на себя в зеркале и реально не вижу где у меня уходит? вроде бы такая же... а, по весу уменьшаюсь.. Рассказываю, вчера муж вывозил меня в экопарк, там большой круг 3км, трасса тяжёлая много крутых подъёмов и спусков, и долгий подъём в верх... пробежала два круга, пошла на третий, но... не добежала 800 метров, не смогла, болели ноги и палило солнце... да, ещё Софья мне подсказала, что я видимо ослабла, т... Читать далее»
+27
|
Комментарии (78)
Всем привет!!!
Сегодня отвес в 200гр, итого мой вес 62кг ровно!!! Сегодня муж меня повезёт на стадион в экопарк, там круг 3км, и мы таки узнаем сколько же км я наматываю! Можете меня поздравить сертификат получила, делала сегодня коррекцию и укладывала на ногти пёрышки, очень красиво и интересно получилось, вот посмотрите может, что и увидите: Ну усё сидю жду клиентов!!! Я готовая, накупила вчерась цветных типс, блёсток, сухоцветов, стразиков, наклеек... Читать далее»
+31
|
Комментарии (68)
Всем привет!!! Последние дни были отвесы, короче мой вес на сегодня 62.2кг, что конечно же радует!!!
Вот ничего не успеваю, честное слово!!! Сегодня старшую отправила в лагерь, уже скучаем, она в первый раз поехала... как она там будет, не знаю... маленька моя Короче вот, что мы сегодня делали: выкладывали на формах, делали цветным гелем, замучились, то ли гель плохой, то ли лампы старые, короче всё очень долго сохло, так мы провозились с 10.00 до 14.30... Читать далее»
+29
|
Комментарии (123)
Сейчас пришла с пробежки, мои увязались со мной... папа пошёл гулять с Викушкой, и мне пришлось понервничать, там траву косили, а Викушка бегала за мной... вот бежит и бежит, мне её жалко, а она всё бежит... я оглядываюсь, когда мимо неё бегу, молча не пробежишь же... короче они мне мешали...Потом они пошли покатались на качелях и Викушка опять пришла ко мне бегать, короче с перерывом она пробежала со мной 5 кругов честно я в шоке, откуда у такой маленькой девчушки столько сил... Читать далее»
+27
|
Комментарии (113)
Всем привет!!! Сегодня привес в 300гр, итого вес 63кг, болтаюсь туда-сюда плюс-минус 200-300гр, понимаю, что надо делать разгруз, но нет ни желания, ни сил...что-то устала я... почитала дневники многие девочки "воют". что напал жор и привесы... и ведь луна растущая сейчас... раньше я в это не верила и посмеивалась над этим... сейчас начинаю понимать, что действительно в этом что-то есть... уже в который раз замечаю за собой эту особенность: нападение жора и растущую луну в этот период... Читать далее»
+27
|
Комментарии (98)
Всем привет!!!Итак сегодня опять отвеса нет, но и привеса тоже, что радует, вес 62.8кг. Чую что надо "толкаться" разгрузом, сегодня подумаю на чём, завтра проведу!! Сегодня ровно 7 месяцев со дня моего похудения!!! Где-то читала, что очень часто дело завершается за 9 месяцев, как беременность, скорее всего у меня так и выйдет!!! ИТАК: с 5.01.2011 95кг- 5.02.2011 86.1кг= 8.9кг сброшено. с 5.02.2011 86.1кг-5.03.2011 80.7кг=5.4кг сброшено... Читать далее»
+31
|
Комментарии (61)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
жизнь продолжается!
1 день назад