Дневник пользователя Тутта Ларсен

Здравствуйте, решила предоставить на ваш суд витаминный салатик, уж очень он вкусный, а о том какой полезный, я вообще молчу Попробуйте вам понравится
- Морковь, 3-4 штуки;
- Яблоки, 2-3 штуки;
- Сельдерей (корень), грамм 50-100 (небольшой кусочек);
- Изюм, горсточка;
- Мёд и немного подсолнечного масла (для душистости).
Трем морковь на терке, желательно по-корейски. То же самое с яблоком и сельдереем. Перемешиваем, добавляем изюма, мёда и масла – салат готов... Читать далее»

Ну вот, пятый день диеты подходит к концу Ура
Правда было потрачено много нервов моих и близких. Когда я голодная, то становлюсь просто не выносимой Муж бедный питается сбить меня с диеты и соблазняет пиццой и разными вкусностями, за это получает ещё больше Вообщем весело, ну ничего, я надеюсь результат будет стоить моих усилий
Спасибо всем девчонкам сайта за поддержку

Решила сесть на проверенную собой лично диету. Вот она, может кому то пригодится
3 дня ем только рис без соли и других специй
следующие 3 дня отварная куриная грудка без кожи и специй и ещё 3 дня только яблоки.
Диета конечно не из лёгких, но мне обычно помогает
Сегодня у меня уже 5ый день диеты. За первые три дня риса потеряла 3кг, довольна как слон.
Конечно тяжеловато кажется, что все вокруг только то и делают что ЕДЯТ, все пахнет, всего хочется, но не нет, нужно держать себя в руках... Читать далее»

Очень хороший сайт, здесь я думаю меня поймут и поддержат, я тоже буду стараться помочь и поддержать людей которые в этом нуждаются, ведь взаимная поддержка очень важна Расскажу немного о себе.
Худой никогда не была, ну и сильно полной тоже Проблема в том, что сама себе никогда не нравилась и очень комплексовала, поэтому постоянно сижу на диетах. Мой вес всегда был где то 68кг при росте 1.65см, замечу, что у меня ещё тяжёлая кость... Читать далее»