Дневник пользователя Тузова89

Доброго вечера или доброй ночи.
Времени стало меньше посещать сайт, читать дневники и радоваться за достижения других по одной лишь причине. Начались рабочие будни!!!
Честно не знаю как правильно изложить свою мысль.( Меня это бесит )Но я сорвала диету огорчена в себе?!нет! но Я расстроена честно.
Я ем когда что то не так, прям вот чувство что нужно скушать вкусняшку, и мне будет легче. Хмм такого раньше не было!наоборот мне кусок в горло не лез. Что могло случится... Читать далее»

Я уже разбалована тем что как такого не помню толком что такое зима
Живя в теплой стране уже не один год.
Про зиму: здесь больше походит она на затянувшуюся осень с дождями ну и солнечными деньками когда смело можно выходить в косухе и не волноваться что замерзнешь... Читать далее»

Всем Добрый День ))
Перед Вами что есть "ленивая задница" которая решила что все :цель достигнута!!!...
Как Я ошибалась
блин все просто ведь придерживайся своего питания, с халтурила понизь на 1 день Ккл в приеме пищи!но нет же, все вкусняшки мои, и вот пожалуйста 71 кг ( нужно начать как то, да вот что то мотивации 0. хотя отражение в зеркале уж больно меня не радует. ведь только не давно все было великолепно... Читать далее»

Сегодняшнее мое взвешивание показало 63.1кг )) это меня обрадовало т.к. Я чуть халтурила по питанию, как то вот так получалась не могла устоять!!! Сегодня еще один соблазн торт в честь дня " ДР прабабушки "я должна устоять !!! и вообще сейчас неделя будет тяжелая ПАСХА.
Мое тело требует физических нагрузок и кардио!!! Надо собраться!!! Преодолеть барьер усталости и вести дома тренировки... Читать далее»

Доброго времени суток))
Я сного что то придумала и решила что все способы хороши! Имбирь!!!
так вот, заварила сегодня чаек: имбирь, мята, лимон. Пью с утра с интервалами, уже 3я чашка, самое что меня пугает это тошнота это норма??? Извините конечно может это не корректно но сталкивались ли вы с этим недугом?!?

Добрый День! Доброе утро! кому как )) Поздравляю всех с светлым Праздником!!!
Так получилось что новый этап моей молодой жизни выпал на этот день.
И вот весы кухонные достала +скачала на телефон приложение подсчет калории, выпила чайную ложку льняного масла ну что то сказать про вкус, пока не могу не поняла
Решила для себя что помимо потребления еды на 1170 ккал(которое мне автомат.показал калькулятор) соблюсти последнюю неделю поста... Читать далее»

Начитавшись всего всего что только смогла хоть как то понять заострила свое внимание на этом чудо масле )) Есть кто принимает его, что скажете? А то Я купила его уже ) Сегодня на ночь выпью и с утра, говорят нужно два раза в день пить))

Буквально вчера Я зарегистрировалась на diets.ru
Очень большой, насыщенный и обширный сайт ! Могу сказать что мне нужен гид)) Но постараюсь сама. Конечно Я не много еще в пространстве каком то т.к. нужно выбрать диету поставить цель, да это конечно необходимо, подбадривать себя общаться с единомышленниками, беречь себя от срывов и искать утешения при провалах(их быть не может(мы справимся))!!!
Сегодняшнею ленивую субботу я буду искать подходящую для себя диету и осваиваться вести дневник... Читать далее»