 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
ИТАК ОЧЕРЕДНОЙ ПОНЕДЕЛЬНИК
Как планировала с пятницы сесть на "Лепестки" не получилось... расстроилась очень... не смогла купить рыбку... нигде не было той что хотелось... В выходные даже не рискнула начинать диету т.к. "дохлый номер" муж провоцирует Продолжаю отвечать на вопросы ФЛЕШМОБА : Сегодня ответ аж за 4 дня ( пятница- воскресенье)... каюсь не было не времени а настроения... 10. От чего тебе было сложнее всего отказаться, когда ты начала худеть... Читать далее»
+2
|
Комментарии (3)
ВСЕМ ДООООБРОЕ УТРО!!!
У меня сегодня 9-день флешмоба... продолжаю отвечать. 9. Окружающие когда-либо делали замечания о твоём весе? Да, но только мой муж... ... Незнаю что можно ответить на этот вопрос... Поэтому перейдем к плану на день: Сегодня я хотела начать диету 6 Лепестков, но дома не оказалось рыбы... обидно... НО сегодня я еду на фитнес после работы и заеду куплю рыбку на завтра, поэтому завтра 1-й день на 6 Лепестках ... Настрой боевой... Читать далее»
0
|
Комментарии (0)
Итак... что то я запропала.. совсем не было времени зайти и оставить запись...
Увы... осення хандра... 5. Почему ты хочешь похудеть? Ты делаешь это для себя? Похудеть я пытаюсь очень давно с 2005-06 гг, с момента как в подростковом возрасте лечилась гормонами. Похудеть конечно хочу для себя, только я не считаю себя "жирной коровой" чтобы вообще голодать или изнурять себя жесточайшими диетами. Я считаю что я полненькая ( хоть и ненавижу это слово, оно про меня )... Читать далее»
+2
|
Комментарии (2)
Всем добрый день!!!
Я продолжаю потихонечку идти к цели считая каллории... Вес падает медленно, но падает...это главное ..хочется конечно не по 200-300 грамм в день терять, а по больше Но я активно тренируюсь, поэтому не могу сесть на жесткую диету- не будет сил... И паралелльно отвечаю на вопросы Флешмоба Итак, отвечаю за вчера и за сегодня : 3. Какое тело ты считаешь идеальным (фото)? Что именно тебе нравится в этом теле... Читать далее»
+3
|
Комментарии (0)
ВСЕМ ДОООБРЫЙ ДЕНЬ!!!Что то у меня сегодня какое то игривое настроение... думаю как бы вечером не "нахомячить" лишнего... Я наконец нашла флешмоб)) несколько дней искала... Очень хотела тоже принять участие. 1. Твой вес. 2. Твой рост. Довольна ли ты своим ростом? 3. Какое тело ты считаешь идеальным (фото)? Что именно тебе нравится в этом теле? 4. Твои самые большие страхи о похудении. 5. Почему ты хочешь похудеть? Ты делаешь это для себя? 6. Ты подвержена срывам... Читать далее»
+2
|
Комментарии (8)
Ну вот и мой план на день.Попробую пока считать калории, посмотрю будет ли эффект. План на месяц ( по 16.11.2012) 1. Слежу за питанием СТРОГО до 1000-1200 ккал. 2. Фитнес два-три раза в неделю ( четверг-суббота и если получится воскресенье/среда) 3. Отказываюсь от сладкого, пока утром чуть-чуть позволяю, но буду уменьшать. 4. Сауна 2 раза в неделю. 5. Скраб из кофе три раза в неделю. 6. Активные прогулки с собакой 4 раза в неделю по 60-90 минут... Читать далее»
+1
|
Комментарии (0)
ВСЕМ ПРИВЕТТТИК!!!
С того момента как я поправилась... а это месяц как точно, муж постоянно подтрунивает надо мной : "Не приведешь себя в порядок к НГ, переедешь к маме", "раскобанела", "совсем запустила себя", "неужели ты не заметила как потолстела" и т.д... У нас в семье нет пока детей, но есть собака 10 месяцев Так сейчас мы готовимся к выставке и выяснилось что у нашего мальчика небольшое ожирение, перевес на 5-7 кг... ну любимый он у меня малыш.. часто что нибудь выпрашивает ))... Читать далее»
+10
|
Комментарии (21)
Я очень давно не писала записи в дневнике, но на сайт заходила и отмечала вес периодически...Все началось с весны, в конце апреля я решила поменять работу т.к. поняла что больше не могу ни работать в этой сфере ни работать с теми людьми...все и всЁ просто поперек горла- аж тошно... Работу нашла очень интересную из страховой компании (финансового отдела) перешла на телеканал ( финансовый отдел)...эмоции просто зашкаливали т.к. новая сфера, новые люди, все новое!!!))))... Читать далее»
+8
|
Комментарии (1)
Последнее время у меня одно депрессивыное состояниеНа фоне чего потеряла аппетит и в субботу, воскресенье была на воде, вчера купила кефирчик на день чтоб хоть от куда нибудь силы на работу взять.. .. Сегодня заставлю себя поесть.. Ну прямо незнаю на личном постоянные контры, уже шестой год со своим мужем... и последнее время все как то обострилось, бытовуха наверно ... постоянные передирки, обиды... ... Читать далее»
+6
|
Комментарии (22)
Что-то я давно не писала... но сегодня 1-й день лета, поэтому считаю обязанной себя отчитаться за прошедший месяц.На сайте я с 25.04.11, начала работать активно над собой с 2-3 мая... В итоге на сегодняний день я отходила на массаж уже 13 раз, из 20(+ - еще несколько раз) Регулярно скраблюсь кофе, делаю обертывания... а теперь о самом грустном.. По системе Миримановой пока не получается сидеть ... Читать далее»
+4
|
Комментарии (4)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Счастье любит тишину!!!
1 день назад