Дневник пользователя Tysi4ka

Tysi4ka
Рейтинг: 27548
Последний визит: 26 июня в 17:35

Рубрика "похудение" / Все записи

	68,9. решила отпраздновать записью в дневнике	18 мая 2016 года
	Tysi4ka

Всем привет
Я к вам с 68,9 пришла, решила отписаться и похвастаться
Не пишу сейчас, что бы не шокировать окружающих своим питанием все таки lchf взрывает мозг худеющих.
Делала замеры, все отлично, ляшки -2, опа -2, талия -2, а вот титьки -3 и так нет, так последнее отбирают
В общем по самочувствию: воды пью много, мин 2 литра в день, настроение отличное, голова заработала в туалет, в отличии от Дюкана хожу замечательно без всяких отрубей... Читать далее»

+18 | Комментарии (50)

	я все еще себе не нравлюсь :(	12 мая 2016 года
	Tysi4ka

Всем привет!
Вот сфоткалась на работе в полный рост, не смотря на то что ношу уже 46 размер, рост 173 вес 69,9, ну не нравлюсь я себе, кажусь огромной кажется еще размера 2 и я буду собой довольна, ну хоть живота нет.
Очень надеюсь, что за лето успею скинуть до 60. Хотя к лету не успела это расстраивает.
Уже вхожу во всю в кетоз, этот жуткий запах ацетона и тупняк, ощущение что заболеваю, но температуры нет.
А вот собственно и фото... Читать далее»

+30 | Комментарии (72)

	давно не писала.	11 мая 2016 года
	Tysi4ka

Всем привет!!!
Что то я давно не писала, все больше о диетах читаю и вникаю
После 9 мая, 2 дня привеса, сейчас 70.4 это все алкоголь вчера аж помирала... Читать далее»

+8 | Комментарии (34)

	69.9 наконец-то!!! лед тронулся!!!	9 мая 2016 года
	Tysi4ka

Девочки привет!!!
Наконец-то 69.9!!!?
Мне не верится, прям все внутри ликует
Пока мой эксперимент начался удачно, 1 день на кето и -700
Принцип поешь сало и ложись спать действует я в шоке, но счастлива неимоверно будем продолжать буду убирать свой страх к жирам
Ната (Кошко), спасибо тебе огромное за советы и идею

+12 | Комментарии (43)

	50. 70.9	2 мая 2016 года
	Tysi4ka

Всем привет!
Вот и я приперлася
Питание: с утра кашка, а потом чай с молоком.
Вес 70.9
Спорт: йога
Уход: ванна с пеной, эпиляция, масочка для лица, педикюр (намазала ножки кремом, сидим в носочках, балдеем)
Сегодня днем с друзьями пошли гулять по косе (это у нас так один из пляжей зовется).
Отлично погуляли, правда я походу обгорела и схватила солнечный удар, по дороге домой поругались с мужем и я пришла и завалилась спать, весь день проспала почти... Читать далее»

4 фотографии

+9 | Комментарии (23)

	49. 71.2 бесит этот вес	1 мая 2016 года
	Tysi4ka

Всем привет!!!
Надоело вот что с ним делать? Качельки эти... теперь 71.2
Отекаю сильно как с этим бороться, может я слишком много воды пью? Я выпиваю около 3 кружек чая зеленого, 2 кружки кофе и примерно 1.5-2 литра воды раньше было нормально, =сейчас утром просыпаюсь отекшая
Завтра на молокочай
Питание сегодня
Сегодня после чтения Пингвы зачиталась Брином, жестко, но прав жеж он... Читать далее»

2 фотографии

+12 | Комментарии (22)

	48. 71.1	30 апреля 2016 года
	Tysi4ka

Всем привет!
Питание
В общем как то так и живем... Все потихоньку.
На сайт вернулась Наташка (кошко) очень рада тебя видеть
Вес 71.1 опять туда сюда скакаем уже думаю может на жесткач какой нить, хочу уже увидеть первую 6ку, в пн на разгрузку, на молокочае посижу, и там посмотрим, если не перешагну эту 7-ку, то придумаю новое издевательство для организма ну это что бы не только морально страдать
Как ваши выходные?

1 фотография

+10 | Комментарии (29)

	47. 71.8 неделя без очетов	29 апреля 2016 года
	Tysi4ka

Всем привет!
Я не пропала, захожу, читаю иногда, и веду дневник питания. Аппатия напала, но вот вроде не много отпускает. Кушаю правильно, без нарушений.
Первые дни Кд радовалась, вес 70.9 держался, а вчера 71.9, сегодня 71.8, надеюсь что все таки водичка... Читать далее»

+9 | Комментарии (39)

	40. 71.5	22 апреля 2016 года
	Tysi4ka

Всем привет, вес потихоньку идет вниз.
Питание
Спорт ДМ
Уход маникюр, педикюр (терь у меня серебреносероголубые ноготочки) во какой цвет я выдумала
Сегодня с трудом отзанималась, мышцы ног прям умерли на пол пути это при том что неделю с одни перерывом отпрыгала на ура
На работе день выдался чудесный, прям от радости прыгала и скакала, так как я молодец перед кд не много эмоционально истощена
Всем хорошего вечера

1 фотография

+6 | Комментарии (44)

	39. 72.1	20 апреля 2016 года
	Tysi4ka

Всем привет
Питание
Уход: маникюр+ скраб для лица
Спорт: ДМ
Вчера спортом не занималась, мышцы отдохнули и подарили мне отвес в 600 гр. Но это не повод отменять тренировки, так что сегодня продолжаемся господа
Первый день после отпуска, тяжело, еще кадровые перестановки, теперь у меня новый начальник, пока ни чего толком не знаю. Но жалко, что от меня ушла моя Катюша посмотрим, что будет дальше, но на всякий случай присматриваюсь уже к вакансиям...
Что вам принес сегодняшний день?

1 фотография

+5 | Комментарии (33)