Дневник пользователя Ufona

Почему я занимаюсь с тренером? Опустим саму причину занятий спортом и сосредоточимся на процессе. Многобукаф.
1. Исключение травматизма и вреда здоровью
Наше тело предусмотрено для того, чтобы находиться в постоянной физической активности. Так же предусмотрено, что уровень и количество этой активности очень плавно и постепенно возрастает – потихонечку, с младенчества: сначала ползаем, потом ходим, потом бегаем... Читать далее»

Девочки, а кто пробовал похудеть с помощью таблеток... например Лида? Каковы успехи были?
Очень много в интернете отзывов, как плохих так и хороших, вот потому очень интересно как к этому у нас относятся, буду очень благодарна за отзывы, можно в личку...

Люди у кого еще такая же проблема. У меня, наверное, она была всегда, но сейчас я её стала замечать особенно остро.
Бывают тяжелые дни, когда ребенок может доводить аж до белого каления, но естественно на неё я сорваться не могу, ни крикнуть, ни как-то еще выразить свои чувства, кроме спокойного тона. Внутренний контроль не позволяет. Или с мужем какие проблемы, тоже порой откалывает похлеще ребенка... Читать далее»

Задумалась о диетах я спустя почти год после родов, я весила 88 килограмм. Я и до беременности была не худенькая, т. е. мой вес колебался где-то в районе 70 и мне вполне было комфортно так. И вот решила я похудеть до своего "обычного" состояния, с января по апрель удалось скинуть 14 килограмм, т. е... Читать далее»