Всем привет!
Вот и пролетели первые 100 дней. Результаты на лицо. Не скажу, что прям ах!...но заметные.
вес -20 кг
ОГ -16 см
ОТ -15 см
ОБ -14 см
Спорта у меня так и нет. Но я не оставляю мысли о нем. Надеюсь с марта начну, когда сынок в садик на целый день пойдет.
Продолжаю придерживаться ПП + ПК.
Моя следующая цель: к 01.06.14 стать легче еще на 20 кг.
2 -го января 2014 г. было ровно два месяца, как я встала на "путь истинный" в борьбе с лишними кг.
Сначала немного о себе.
Мне 37 лет, рост 162, вес начальный 112 кг. В данный момент нахожусь в отпуске по уходу за ребенком. Вес такой набрала за последние 11 лет с 50-ти кг. Неудачная беременность (потеря ребенка на большом сроке). Гармональный сбой. Сидячая работа. Никогда не заедала стрессы едой. Никогда не ломилась ночью к холодильнику. Я из тех, кто в период стрессов или проблем теряет
Читать далее»