Дневник пользователя umm Amine

Не знаю, что написать... Две недели. а все так изменилось... Мама с инфарктом попала в больницу и вот уже вторую неделю там, в реанимации...бореться за жизнь... я схожу с ума и уж конечно не думаю о диетах, новой фигуре и новой жизни... ПУСТЬ ОНА БУДЕТ ЖИВА!!! ГОСПОДИ, не отнимай ее у меня!!! это все что на данный момент у меня в голове...
Верчусь между домом, больницей и папой... ему еще хуже, чем мне... они с мамой уже 40 лет... и он без нее совсем плох... Читать далее»

Говорят, что хороший план и понимание цели дает пракатически 50 % успеха. Начнем!
Я не стремлюсь к моментальному похудению, стремлюсь к КАЧЕСТВЕННОМУ ЗДОРОВОМУ похудению! Так как уже имеются в наличии обвисший живот и проблемы с кожей. Будем двигаться по-тихоньку, дабы кожа успевала за результатом, а никак не наоборот! Мне нужно сбросить 40 лишних кг, а значит минимум 4, а максимум 5 кг в месяц! Итого время сброса лишних кг - 10 месяцев. Ого! Прям как новая беременность, а что... Читать далее»

Мне 35, и я уже не верю в волшебную таблетку или чудо диету. И мне жаль, что это ПОНИМАНИЕ пришло только сейчас. Хотя... никогда не поздно! Так что, правильнее шекспировский вопрос в моем случае поставить так: " Жить или не жить?", потому что мой вес перешел уже все границы ( 4 степень ожирения) и вопрос здоровья стоит как никогда остро...
Нужно полностью поменять пищевое поведение и пересмотреть приоритеты в жизни... Читать далее»