 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Добрый день! Вчера был крахмальный. Сегодня с утра взвесилась за 7 дней - 2,5 кг ну думаю не плохо. Вечером ходили в гости я со своим лоточком красота погрел, поел.
Меню 3 апельсин + банан+чай ( очень хотелось с молоком) О салат + рис+ баклажаны тушеные с овощами ( фото качество не оч) У тоже что и в обед 1/2. Обеденный салат помог до есть муж. Вот так. Сегодня делала гречку в горшочке с грибами очень вкусно получилось(позже фото)... Читать далее»
+4
|
Комментарии (4)
Всем привет! Все хорошо, мне все нравится в смысле диеты.
Сегодня у доченька был концерт танцевала. Такие они хорошие маленькие куколки. И решила при нарядится каблуки и влезла в брюки красотаааа!!! Это для меня практически выход в свет, так как я в декрете и на детскую площадку не поскачешь в камблуках ( это доча так говорила) В пятницу взвешусь и узнаю сколько за 7 дней от меня отлипло кг. Меню сегодня З груша+яблако+ чай... Читать далее»
0
|
Комментарии (0)
Всем приветики! Вот обещала клятвенно буду отчитываться, нямку фоткать. И все блин. Выходные все дома ещё и подружка попросила с её делками посидеть моих 2 вообщем был мини детский сад фоткать забывала. Но вела себя прилично, кроме субботы было винцо знаю, что не хорошо. Ну очень хотелось... Раслабится за бокальчикам чегема. Не взвешивась решила через неделю ну т.е через 2 дня. Вот такие дела. Начала декупажить бутылочки к нг. Топиарии наверно не буду делать лучше веночки на дверь... Читать далее»
+1
|
Комментарии (0)
Всем доброе утро! И вот 1001 раз я решила взять сябя в руки, после
вторых родов прошло 1 год и 3 месяца. Вес на сегодня 85,1 при росте 162. Ужас. Решила на 90 дневку. От себя обещаю отписываться каждый день меню, вес. От вас хочу вашей подержки, советов, пенков. Думаю так мне будет проще. Спасибо Сегодня 85,1 Завтрак два апельсина.
+3
|
Комментарии (10)
Что вы делали со своими детками? Мы сегодня с Варяшей развлекались осенним топиарием. Как вам? Качество с планшета не оч
+5
|
Комментарии (4)
Всем приветик! Вот снова взялась за себя. Позади вторые роды, кормление ну как и впервые раз всего месяц увы. + 15 кг брррррро. Хочу быть стройняшкой и красоткой. Нужна ваша поддержка. Сегодня был разгрузочный на кефира. С завтра дюкан. Девочки настрой пока боевой.
0
|
Комментарии (3)
Ну вот и закончилась моя девятидневная диетка очень легко и хорошо прошла, ну не без добавочек конечно на второй день к рису зелень, иногда соевый соус, курицу делала в духовке в фольге предворительно замачивала в соевый соус очень вкусно, кабачки, броколи, цветная капуста и конечно салат щетка (я его обажаю) итог - 4,800 объемы не замерила завтра. Очень не плохо если бы соблюдала 100% наверное еще бы 2 кг ушло, а то и венца крвсного сухого выходные позволила с сыром. Ну вот... Читать далее»
+17
|
Комментарии (5)
Не могу скачать джилиан майклс стройная фигура за 30 дней дайте сылочку
0
|
Комментарии (0)
Привет.всем хорошего дня. На работе завал и это радует не думаю о еде. сейчас обед ем рис, сегодня последний день риса, завтра курица. Сегодня -1 кг суперррр за два дня -2,100. Вот если бы каждый день по кг уходило. Завтра отпишусь. всем удачи
+5
|
Комментарии (3)
Не могу скачать джилиан майклс стройная фигура за 30 дней дайте сылочку. слышала можно в контакте а как. спасибо
0
|
Комментарии (2)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
"Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.
2 дня назад