Из заголовка видно, что я опять сорвалась
Нафиг эти диеты, по которым целый день надо есть одни только фрукты или овощи. Такая диета-фигня полная
Лучше на неделю пересяду на гречку. Лично знаю человека, который сбросил с помощью такой диеты 5-7 кг (Конечно же к этому всему нужно подключить спорт)
Пусть я хоть по 1-2 кг буду съедать фруктов или овощей, всё равно это будет меньше 1000 кк. И всё съеденное будет сжигаться во время обычных упражнений на пресс...
Читать далее»
Вчера я писала о своём большом желании похудеть. По идее, это у меня должен был быть первый день диеты и спорта. С последним всё Окей, я смогла сделать эти несчастные приседания, отжимания и пресс. Но к несчастью, вечером я таки сорвалась и съела 4 конфеты. А всё из-за того, что вчера я вообще не спала, отрубилась где-то в 8 утра, а проснулась в 4 часа дня и съела только одно яблоко и мандаринку. Больше в меня не влезло. Зато вечером меня прорвало
Ужасно стыдно
Ну каааак от них можно отказаться...
Читать далее»
Хей всем^^
Начну, пожалуй, с небольшой информации о себе. Зовут меня, ну пусть будет Urahara х) Мне 17 годиков, совсем скоро будет 18 живу в культурнейшей столице России - Санкт-Петербурге. Несколько лет назад закончила музыкальную школу по классу фортепиано.
А собстна, по какому поводу я сюда пишу?
Недавно встала на весы, увидела нехилую такую цифру: 63,4. Ну и подумала, подумаешь, 63,4. Вроде норм выгляжу (это я пока что не смотрела на свою попу в отражении зеркала)...
Читать далее»
жизнь продолжается!
5 часов назад