Дневник пользователя V po

V po
Рейтинг: 243
Последний визит: 26 января 2015 года

Мыслишки. Предыстория.	23 ноября 2012 года
V po

Здравствуйте, дорогие худеющие!
Давно пора уже было худеть. Всё никак не решалась.
Давно, ещё 2 года назад я серьёзно заболела(чем не важно). Меня положили в больницу на 1 месяц.
За этот месяц я отъелась на целых 6 кг
С тех пор не могу оправиться.
Но не надо о грустном! Сейчас я уже здоровая и готова избавиться от этой неприятной памяти!
Вчера начала читать её дневник - http://tori-vasilchenko.diets.ru/. Тори меня вдохновила. Буду поступать как она когда - то... Читать далее»

0 | Комментарии (0)

158-160см	22 ноября 2012 года
V po

Чтобы никого не обидеть и на основе откликов, предлагаю классификацию для девушек ростом 158-160см:
40-44: худенькая (цыпленочек, ласточка),
45-49: стройная (газель, элегантность),
50-54: нормальная (кошечка),
55-59: полненькая (обволакивающая чувственность),
60-64: дама в теле (красивой женщины должно быть много)

+10 | Комментарии (24)

Один из моих идеалов.	22 ноября 2012 года
V po

Параметры и другие данные Мэрилин Монро
Настоящий цвет волос: темно-каштановый
Волосы вьющиеся
img]/data/cache/2012nov/22/28/1107370_90784nothumb500.jpg[/img]
Перекрасившись в блондинку на заре своей карьеры, Мэрилин оставалась ею всю жизнь, лишь меняя оттенки от светло-русого до платинового цвета.
Цвет глаз: Голубой
При поступлении в модельное агенство "Blue Book" в возрасте 19 лет ее данные были следующими:
Размеры груди, талии и бедер (см): 91,5 * 61 * 86,5
Вес (кг): 53,6... Читать далее»

8 фотографий

+8 | Комментарии (14)

ABC	20 ноября 2012 года
V po

Диетоманы!
Наткнулась на ABC.
Кто-нибудь пользовался?
Каковы результаты?

0 | Комментарии (4)

Звук погибающего кита.!	14 ноября 2012 года
V po

Похудеть то каждому хочется!
Понимаете, у меня живот только-только начиная быть голодным так начинает орать...
Ужасно стыдно...
Подскажите диетку, только чтобы чувство сытости было!

0 | Комментарии (0)

Диета из косметического салона города Таллина	14 ноября 2012 года
V po

Диета из косметического салона города Таллина. Рассчитана на шесть дней.
Сбрасывается от трех до шести кг.
1-й день - 6 сваренных яиц.
2-й день - 500 гр. обезжиренного творога.
3-й день - 700 гр. куриного филе.
4-й день - 200 гр. вареного риса.
5-й день - 6 средних вареных картошин.
6-й день - яблоки.
Удачи!

+1 | Комментарии (1)

Для пользы желудка и кошелька	12 ноября 2012 года
V po

Есть предубеждение, что правильное питание обходится недешево. Попробуем опровергнуть это заблуждение. Вот 10 советов, как, не тратя лишних денег, держать себя в форме.
1. Рассчитайте нужные товары на предстоящие три дня (не дольше, иначе продукты могут пропасть или рискуете съесть лишнее раньше времени), четко составив меню. Делайте покупки по списку – только необходимое... Читать далее»

+5 | Комментарии (1)

Метаболическая диета	11 ноября 2012 года
V po

Метаболическая диета – идеальный вариант для тех, кто не может представить свою жизнь со строгими ограничениями в еде, а проще говоря, для любителей покушать.
Диета состоит из 3 основных фаз:
Первая фаза – максимальное жиросжигание;
Вторая фаза – стабильное жиросжигание;
Третья фаза – поддержание результатов.
А теперь о принципах диеты. В метаболической диете все продукты разделены на 5 групп. Каждой группе соответствует свои баллы питания (от 0 до 4).
0 баллов:... Читать далее»

+3 | Комментарии (0)

НИКАКИХ ДИЕТ!	11 ноября 2012 года
V po

За 2 дня уменьшить размер талии на 4 см!
Случайно узнала об этих упражнениях, обещают за неделю - 10 см.
Упражнения
Вдох - живот округляем.
Выдох - втягиваем, так 2 минуты.
Потом вдох - округляем, делаем два довдоха,
выдох - втягиваем, делаем два довыдоха, помогаем ладонью и стараемся напрячь пресс, так 10 минут... Читать далее»

+4 | Комментарии (3)

Норма Джин Мортенсон.	7 ноября 2012 года
V po

Рост и вес:
Рост: 162 см.
Вес: 56 кг.
Параметры фигуры:
обхват груди — 96 см,
талии — 57 см,
бедер — 96 см.
Биографические данные:
Настоящее имя: Норма Джин Мортенсон.
Дата рождения: 1 июня 1926 года.
Дата смерти: 5 августа 1962.
Место рождения: США, штат Калифорния, Лос-Анджелес.
Мерлин Монро — американская киноактриса, певица, а также секс-символ прошлых лет... Читать далее»

+2 | Комментарии (0)