Дневник пользователя ВалентинаФ

Коротко о главном. 20 апреля ровно месяц, как я питаюсь по системе -60. Результат -3кг. Я читала много отчётов девочек и не решила, радоваться или огорчаться. Хотелось бы конечно по-больше, но главное, наверное, что вес хоть медленно, но идёт вниз, а не вверх, и не стоит подолгу на месте. А? Как вы думаете? или

Пролетела ещё одна неделя на системе. Отвес 900г. Через неделю отчитаюсь в целом за месяц.

Закончилась вторая неделя на системе. Отвес за неделю очень небольшой- всего 500г. Ну, как говорится, спасибо, сто не +. Жду, что организм привыкнет и станет по-добрее. Я над ним всю свою сознательную жизнь издевалась. Диеты, диеты, диеты. Он, наверное, не поймёт, почему должен отдавать жир, если его кормят.

Вчера закончилась первая неделя моей "жизни" по системе Минус 60. Перед этим я сбросила на диете и разгрузочных днях почти 5кг за неделю. По-этому быстрых результатов и не ожидала. Строго соблюдала режим питания, перестраивала время ужина и стойко (с замиранием сердца) наблюдала за поведением веса. За первые 2 дня были привесы +500г и +300г, затем -600г, 2дня вес стоял на месте, 6 день -300г, 7день -1кг (я вчера не успела вовремя поужинать и, как сказано у Кати, пропустила ужин совсем)... Читать далее»