 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
вес:75.1 за месяц:-2.900 были объедаловки с 18-21.06 и 25-26.06 но огромный + этого месяца в том, что я наконец научилась не переедать и даже похудела выложила первое фото в мой единственный альбом "эволюция".на мне мои шорты-мотивашки, которые пока и на бёдра толком не налазят.цель-не только влезть в них, но ещё и застегнуть, а самое главное, чтобы при этом и жира на боках не было!разумеется стараюсь не ради шорт но они являются дополнительной мотивацией. в итогах также подчеркну, Читать далее»
+7
|
Комментарии (6)
всем шалом!хочу поделиться такой мыслью.если меня что-либо расстраивает, то обычно это длится недолго.всё потому, что какое-то время назад я действительно осознала, что всё происходит так, как оно должно быть.и даже если что-то не случается, то в конечном итоге это нам на благо.таким образом становишься еще немножечко счастливее --------------- думаю о том, что уже где-то через недельку его увижу.пора бы забыть.но забыть его смогу лишь рядом с наидостойнейшим мужчиной.хотя какая-то часть него Читать далее»
+6
|
Комментарии (7)
настроение непонятное и всё же оно больше хорошее, нежели плохое.сегодня случилась моя главная победа над собой на данный момент, поэтому этот день в любом случае особенный нет желания что-либо выкладывать.просто благодарности.просто меню.просто красивая картинка. благодарности на сегодняшний день: 1.благодарю себя!наконец научилась не переедать 2.благодарю свою хорошую знакомую за её сегодняшний продуктивный семинар!сделала очень много выводов для себя. 3.благодарю Вселенную за Читать далее»
+5
|
Комментарии (0)
конечно, я не люблю, когда люди говорят:"если бы, да бы..."и сама от этого воздерживаюсь, но в этом случае ради пинка под свой шикарный зад-я всё же скажу.если бы я победила бы свой лишний вес ещё пару лет назад, то на данный момент я:1.посетила бы множество мероприятий и вечеринок(которые пропустила всего-то из-за внешнего вида!!!) 2.снялась бы в нескольких фильмах(короткометражках),.опять же... 3.носила бы все те прекрасные, новые, стильные вещи, которые на меня малы в данный момент Читать далее»
+4
|
Комментарии (5)
ЗАДАЧКА! ответ пишите в комментарии один вид бактерии размножается каждую минуту.такая бактерия заполнит собой пробирку за 1 час. а за сколько времени заполнится пробирка, если поместить сразу две такие бактерии? --------------- меню: завтрак:2 тоста с сыром, зефирка, чашечка молока обед:куриная грудка в кунжуте,2 помидора,2 огурца, листья салата перекус:3 абрикоса, немного черешни ужин:творог+кефир+клетчатка --------------- благодарности на сегодняшний день: 1.благодарю Читать далее»
+4
|
Комментарии (6)
случайно выбранные картинки из моей коллекции
мечтаю... город волосы грудь настоящие, искренние отношения фигура красивая старость сыночек уютная квартира в моём городе мечты интервью с одной из самых восхитительных женщин планеты
+8
|
Комментарии (10)
совсем скоро я прочту тебе его вслух.как много писем было написано тебе за всё время.они все получали ответ.но только самое важное чувство остается без ответа.пожалуй это его удел.знаешь, однажды я прочла фразу:"влюбиться в душу, не касаясь тела-талант". наверное именно с появлением тебя в моей жизни у меня появился такой талант, я даже позволю себе каплю дичайшей самоуверенности, сказав, что люблю в твоей душе даже больше, чем ты говоришь.даже больше, чем ты пишешь. однако я практически всегда Читать далее»
+4
|
Комментарии (0)
6 мотиваций, которые реально помогают худеть при вдумчивом прочтении каждый день!1. Красота. Подтянутый животик, стройные бедра и ноги, красивые скулы и подбородок - все это часть красоты. 2. Мужчины. Если у вас есть мужчина, вспомните, какой он вас полюбил - скорее всего вы были на 10, 20, 40 кг стройнее. Если мужчины нет, то факт остается фактом - мужчинам нравятся стройные девушки, чтобы они ни говорили. 3. Окружающие. Наверняка, ваше окружение заметило вашу прибавку в весе. И вы скорее Читать далее»
+8
|
Комментарии (11)
сегодня проснулась в 6:15 (на 15 минут раньше своего будильника), ощущения прекрасные!правда перед сном я узнала, что скоро приедет мой любимый человечек и мысли совсем не давали мне уснуть...история о нём прекрасна #наверноеяумеюлюбить# и столь же печальна.я прожила бы с ним целую вечность и даже немножечко больше. так, ладно, хватит лирики.ещё целых две недели.а там будь, что будет. 5 благодарностей за сегодняшний день: 1.себе за вкусный завтрак 2. Вселенной, за возможность ещё разок Читать далее»
+6
|
Комментарии (3)
4 дня ужасного питания и переедания(18.06-21.06) и я снова вернулась.это потому, что не надо делать никаких разгрузочных дней и прочими подобными глупостями заниматься меню: завтрак:2 тоста со сливочным маслом и облепихой, сладкий творожок(100г), стакан молока перекус:вишня обед:тушеные кабачки(+грибы, лук, морковь, оливковое масло)+тёртый сыр ужин:творог+кефир+ст.л.клетчатки 5 благодарностей за сегодня: 1.благодарна за то, что могу уже раньше просыпаться и близка к своему Читать далее»
+7
|
Комментарии (15)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
