 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
вчерашний день продолжается сегодня...я ещё не вернулась, но ощущаю тепло в душе.раньше я думала, что из сладкого люблю абсолютно ВСЁ, но теперь поняла, что не люблю СНИКЕРС и ЗЕФИР В ШОКОЛАДЕ!или по крайней мере не особо люблю потому что есть это всё-таки возможно. завтра хочу провести очень продуктивный день! в понедельник, надеюсь наконец снова повидаться со своей двоюродной сестрой.долгое время мы не виделись, пока она жила на украине, а сейчас мне хочется гулять с ней и болтать обо Читать далее»
+4
|
Комментарии (2)
плохой день и размышления...3-ий день ужасно питаюсь.последнийуже третий день чувствую себя очень вяло, трудно даже в дивана вставать, за ночь выспалась, а потом днём легла, спала 3 часа и хотелось ещё, но чтобы не сбивать режим заставила себя встать.с гемоглобином точно не может быть проблем, буквально неделю назад сдавала все эти анализы.не знаю в чём причина. за вчера-позавчера написала размышления только для себя, так что извиняйте те, кто просматривают, эти 3 дня выпадают из вселенной. Читать далее»
+1
|
Комментарии (5)
отчёт по сну :легла в 24:00, встала в 8:00(1 день из 7)5 благодарностей за сегодняшний день: 1.благодарю за сегодняшний дождь, который не делает настроение плохим, а создаёт состояние уюта 2.благодарю косметолога за то, что сделала мне очень красиво коррекцию бровей 3.благодарю себя за вкусный завтрак(этот пункт по-моему переходит изо дня в день, ведь завтрак самое приятное время и самая вкусная трапеза 4.благодарю бабушку за облепиховое варенье 5.благодарю Бога, что могу ходить по Читать далее»
+4
|
Комментарии (3)
Так действует на человека истина — сначала она нас делает удрученными; затем она заставляет нас трудиться над своим характером; и только после этого она неминуемо приводит нас к счастью О. Г. Торсуновсегодня захотелось сделать фотоменю завтрака и обеда погода сегодня такая:специально для головной боли, но чашечка имбирного чая и прогулочка до магазина и обратно немного придали мне сил. так как моя жизнь скоро кардинально изменится, в том числе и режим дня, я, изучив некоторую информацию, Читать далее»
+8
|
Комментарии (4)
немного обидно, вместо того, чтобы порадоваться сегодня -1 кг за неделю, увидела +100 г...лишь одно объяснение-вчера много жидкости выпила, хотя кто знает.ничего, справлюсь с этим!главное не сдаваться, я точно своего добьюсь сегодня давно запланированный разгрузочный день на кефире(1,5 литра) а ещё...ещё я решила худеть на 2 кг в месяц.всего мне нужно сбросить 25 кг, я дала срок себе 12 месяцев.в основном потому, чтобы худеть без стресса.правда с переездом думаю будет столько нервов, пол дня Читать далее»
+5
|
Комментарии (7)
что помогает не сдаваться?ответ прост...это безумный интерес, как же я буду выглядеть?даже представить трудно, ведь я никогда не была стройной.так что похудение для меня сейчас это не только обретение более здорового тела, и путь к успеху во всех делах, но и обыкновенное удовлетворение интереса. потом лишь хочется поддерживать этот триумф по календарю посмотрела-пару недель взвешиваний придется пропустить(взвешиваюсь каждое воскресное утро), так как на одной неделе-КД, на другой неделе день Читать далее»
+4
|
Комментарии (3)
тяга к сладкому продолжает атаковать!белок не спасает
если бы я не только сейчас, но и раньше знала меру, то не пришлось бы даже временно от него отказываться.конечно нельзя ставить его в списке жизненных радостей на одно из первых мест, но оно там явно занимает своё, почётное отказывать себе, если так сильно хочется-не собираюсь, так что в ближайшее время, что-то эдакое попробую меню: завтрак:стакан сока б/с,2 тоста с паштетом, вареное яйцо перекус:вишня, черешня(чуть-чуть) Читать далее»
+2
|
Комментарии (5)
грустный день...
планы поменялись и я просто без понятия как всё рационально успеть теперь... зато встретила там, в консульстве своего хорошего друга.знаете, таких искренних и бескорыстных людей редко встретишь сейчас.да, ему конечно не помешало бы побольше уверенности в себе, но он безумно хрооший человечек и поэтому пообщавшись с ним сегодня-я не могу назвать этот день плохим! а ещё был момент, который растрогал меня практически до слёз.когда я только зашла в зал, ко мне подбежал маленький, Читать далее»
+5
|
Комментарии (5)
через неделю иду на один день рождения.сегодня мерила джинсы с майкой(у которой такой фасон, что получается открытый живот)-выглядело очень даже неплохо, так что вероятнее всего так и пойду.даже мнения со стороны одобрили
завтра очень важный день.я наконец-то буду знать свой дальнейший план действий.верится в хорошее, чувствую себя счастливой.вокруг такое огромное разнообразие овощей и фруктов, что можно только ими и питаться!однако я забочусь о своем организме и даю ему всё необходимое для Читать далее»
+2
|
Комментарии (3)
думаю, что по названию многие сразу поймут, что речь в моем посте пойдет о документальном фильме, который вышел недавно.
сегодня посмотрела его и хочу сказать, что это безумно интересно!конечно я уже пересмотрела кучу фильмов о похудении(хоть я и заранее знаю всё, о чём там будет говорится-они всё-равно вызывают у меня интерес и любопытство). наверное добросовестных диетологов единицы, но даже несмотря на это, я не считаю, что люди нуждаются в их услугах. КАЖДЫЙ ЧЕЛОВЕК СПОСОБЕН ПОХУДЕТЬ Читать далее»
+10
|
Комментарии (12)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
жизнь продолжается!
1 час назад