Так получается что этот новый год мы будем отмечать вдоем с мужем, настроения особого нету я то еще как то позитивно стараюсь мыслить, а мой муж вообще отчаился как то... , вот я решила его порадовать, хочу подарить ему на новый год iPhone 4, он давно хочет его, но ему жалко денег...хочется подарок преподнести как-то по особенному, что бы создать отмосферу праздника...сижу ломаю голову что же такого сделать??? хм...придумала один вариант, он конечно же немного детский... Хотя взрослеть я не
Читать далее»
Дорогие мои хочу поздравить вас с первым днем зимы!!!
для меня это как особенный и волшебный день, очень люблю зиму и хочу поделиться с вами своим настроением
Обожаю зимний лес, он похож на сказку
А еще приход зимы для меня это зимние развлечения
жду не дождусь когда можно будет покататься на коньках...
Ну и ночью пока не кто не видит на...
1 декабря это точка отчета для любимого праздника
любимое новогоднее лакомство
Бой курантов
ожидание подарочков
Всем хорошего
Читать далее»
Все добрый день,
девушки хочу поделиться своим недовольством
В поледнее время читаю много постов на нашем всеми любимом сайте, сколько же тут стало грязи...бррр нет не в самих постах, а комментариях, очень много негатива, ругани и злобы!!!
Люди ну разве так можно?
почему же нельзя как то более лаяльно и мирно относиться к друг, другу???
Лично у меня складывается мнение, что сюда свециально заходят люди которые хотят выпустить пар...при чем не важно на ком.
Очень многие люди
Читать далее»
Ну что среда пролетела и принесла отвес в 300 гр очень радуюсь отвесикам, конечно пока это только вода, но все равно радости нет предела...
Сегодня у меня день рождение, настроение паршивое достаточно, все что запланировала пошло к чертям...хм долбанный финансовый кризис , а может оно и к лучшему не наемся всякой дряни и завтра буду ждать отвесика
муж утром порадовал подарочком, спешу похвастаться
Всем хорошего дня, и больших отвесов
Вторник прошел не плохо, вот только голова болела может от не доедания, а может и от изменения погоды, т.к. человек я метео зависимый
после вчерашнего дня на весах увидела не плохой отвесик в 500 гр., он не мог меня не порадовать
Настроение от этого только улучшается хочется идти и идти к своей цели
правда скоро КД и вес скрорее всего будет расти, но я унывать не буду т.к. после КД все придет в норму и после этих злочастных дней добавлю спорт к своему похудению
Всем хорошего дня и
Читать далее»
В выходные у меня был не большой зажор , но к моему удивлению привес на понедельник составил 100гр (86.300), хотя в воскресенье вес был (86.600), как то удивитильно, ну возможно весы конечно чудят, буду надеятся что все таки весы правильно показывают , сегодня разгрузочный день на кефире и яблоках+зеленый чай
P.S. Всем хороших отвесов и удачного дня!
Продолжаю идти к своей цели маленькими шашками, к большой цели...
Погодка как говориться шепчет и дает понять что зима не за горами, не смотря на то, что сегодня первый день заморозок погодка на мой взгляд чудесная, светит солнышко и ни какого ветра, скоро зима, снег, настроение позитивное потому что зимой можно кататься на коньках и сгорки вечером когда не кто не видит
А вы любите зиму?
Вчера я все таки добралась до спорт зала после 4х недельной спячки, решила придумать себе программу, что бы не перегружать организм, этак всю эту неделю я буду ходить на беговой дорожке по 40-60 минут со скоростью 6 км/ч, а со следующей буду добавлять еще какие нибудь физ.упражнения пока что правда не решила какие...а сейчас сижу наслаждаюсь солнечным днем, приятной болью в мышцах и жду с нетерпение вечера что бы снова пойти на спорт. Девчонки если есть какие нибудь советы на счет программы для фитнеса
Читать далее»
Как то раньше я не особо задумывалась о переедании ...до того момента как после нового года не отравилась... Смешно наверное, но тут то и пришло прозрение. Я начала по другому думать о еде не как о наркотике, грубо говоря а как просто о топливе для организма...наверное этому послужило 3х дневное голодание. уже нет тяги к обжорству и я начала контролировать что я ем и в каких количествах. Может быть это просто страх вновь отравиться и пережить весь этот ужас еще раз, я не знаю...но надеюсь мое
Читать далее»
Помогите!!! Как заставить себя заняться спортом когда так лень ... Уже и тренажер себе купила и гантельки разные и прыгалки и утяжелители разнообразные и все валяется, пылится ...мозгом понимаю нужно но собраться не могу... Лень одолела что же с ней делать...подскажите мотивацию как ее побороть...
жизнь продолжается!
17 часов назад