Дневник пользователя ВаШа МаШа

ВаШа МаШа
Рейтинг: 338
Последний визит: 19 июля 2020 года


Рубрика "Отчёты по питанию" / Все записи



Отчёт за 9.04. 9 апреля 2012 года
ВаШа МаШа
Сегодня мой пробный отчётик по питанию. Итак:
завтрак: кофе с молоком, кусочек шоколадки
ланч: яблоко
обед: йогурт, чай
ужин: зелёный чай + 2 ч. л. мёда.
Вот такой вот разгрузочный день получился. Знаю, что по калориям это очень мало, но так получилось.
А ещё сегодня целый час занималась степ-аэробикой
+2  |  Комментарии (0)