Дневник пользователя Василиса 1986

Сегодня приехала из отпуска. Отдохнула просто супер, была в Самаре, в Карелии. Есть один маленький минус в отпуске я прибавила вес 2 кг..
До отъезда села на диету и так хорошо начала! А теперь вес вернулся и друзей прихватил. Дело в том, что для меня отпуск и диета вещи не совместимые, так не хочется на отдыхе себе в чём то отказывать. Да и в Самаре я была у бабушки, ну как ей откажешь с её пирожками.
Ладно придётся начать всё сначала.

С завтрашнего дня срочно начинаю худеть. Год пила гормоны сильно поправилась. Пробовала диеты и не одну, какие плохо помогали, с каких срывалась.
Ну вообщем 6 месяцев мучений, расстройств. А вот сегодня решила, что если не похудею ни когда себе этого не прощу. Моя мотивация это мой муж который стал так издалека намекать, что мне немешало бы ЧУТЬ-ЧУТЬ похудеть. С мужем мы вместе 8 лет, очень дорожим друг другом.
Для меня лучшей мотивации быть не может.

Девочки всем приветик! Я слышала, что клечатка просто волшебная палочка-выручалочка при похудении. Моя знакомая сидела на диете 6 лепестков, но ела только до 16 ч., а затем клетчатка+кефир или клетчатка+вода. Килограммы таяли прямо на глазах. Суть в том, что клетчатка разбухает в желудке и есть совсем не хочется. За 6 дней диеты минус 8 кг.!
Поделитесь своим мнением и знаниями по этому поводу. Пробовал ли кто-нибудь такой метод? Помог ли и насколько?