Дневник пользователя vatnats

vatnats
Рейтинг: 15
Последний визит: 15 мая 2014 года



всем привет, а вот и снова я... 14 мая 2014 года
vatnats
вот и снова я...
Буду опять худеть за 7 месяцев набрала 9 кг, видимо думала что я самая умная, и что все знаю лучше, все шуточки...
Сорвалась я вобщем, не выходила из диеты как положено, не делала 1 белковый день, и вот я снова почти там же от куда начинала...блин...
Так трудно все начинать сначала...впереди шашлыки, праздники...вкусняшка... Так, стоп, надо решиться и начать!
ах я бессовестная...(((( 8 октября 2013 года
vatnats
вчера нагло сожрала 2 яблока а позавчера мандаринку...две... мне стыдно... что делать .??? кажется вес встал... и еще я сделала 4 б.о. дня.. вообще-то я чередую 2/2 а тут..решила что раз сожрала фрукту то и овощи можно ... в общем что делать то теперь,??? дня 2-3-4 посидеть на ч.б. или так продолжить?
что то непонятно... 7 октября 2013 года
vatnats
как и куда вставить график веса?





Подпишитесь на лучшие материалы о здоровье и красоте!
Раз в неделю мы будем присылать Вам подборку наших лучших материалов о похудении и здоровом образе жизни.
Мы против спама! Отписаться от этой рассылки можно в любой момент.